Πρόκειται για τις χημικές ουσίες που προσφέ-
ρουν τη γλυκιά γεύση της ζάχαρης, χωρίς όμως
τις θερμίδες. Χρησιμοποιούνται σε μικρές πο-
σότητες επειδή στην ουσία είναι πιο γλυκά από
τη ζάχαρη. Τα πιο γνωστά είναι η ασπαρτάμη,
η ζαχαρίνη, η φρουκτόζη και η ακεσουλφάμη.
Καλό είναι να αποφεύγονται διότι:
Μπορούν να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές
Ενδέχεται να προξενήσουν απώλεια μνήμης, προ-
σοχής και αυτοσυγκέντρωσης
Αυξάνουν τους δείκτες της κακής χοληστερίνης
Μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις επιληψίας
Ευθύνονται για την πρόκληση πονοκεφάλων και
οιδημάτων των άνω και κάτω άκρων
Επιδεινώνουν τη μελαγχολία σε άτομα που ήδη
πάσχουν απ’ αυτήν
Μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στην όραση
Ενδέχεται να επηρεάσουν την ανάπτυξη του εγκε-
φάλου των εμβρύων
Διαβάστε επίσης...
Η βλεννίνη σαλιγκαριού στην περιποίησης δέρματος: Ποια είναι τα οφέλη;
Υπάρχει κάποια επιστημονική απόδειξη πίσω από τη χρήση της βλεννίνης;
Περισσότερα
Τα κορυφαία οφέλη του λιβανέλαιου για το δέρμα
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού κυριαρχεί σήμερα λόγω των πιθανών πλεονεκτημάτων του για το δέρμα και την υγεία.
Περισσότερα
Φύκια Hiziki με μανιτάρια : Μία διαφορετική συνταγή
Φύκια Hiziki με μανιτάρια : Μία διαφορετική συνταγή
Περισσότερα



