YgeiaEvexia

Άσκηση και Υγεία

Αρχική ΥγείαΆσκηση και Υγεία

Σώμα Δυνατό, Νους Σίγουρος: Η Δύναμη των Πολεμικών Κινήσεων

28 Νοε

Σώμα Δυνατό, Νους Σίγουρος: Η Δύναμη των Πολεμικών Κινήσεων

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Οι άνδρες χρειάζονται σχεδόν τη διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες για υγιή καρδιά

10 Νοε

Οι άνδρες χρειάζονται σχεδόν τη διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες για υγιή καρδιά

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Καλλισθενική Γυμναστική: Η Πρόκληση Δύναμης και Ευλυγισίας Χωρίς Γυμναστήριο

21 Οκτ

Καλλισθενική Γυμναστική: Η Πρόκληση Δύναμης και Ευλυγισίας Χωρίς Γυμναστήριο

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Η Μπίρα μετά το Τρέξιμο: Ανάκτηση ή Παράπλευρη Απώλεια;

09 Οκτ

Η Μπίρα μετά το Τρέξιμο: Ανάκτηση ή Παράπλευρη Απώλεια;

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Πρόληψη Πτώσεων στην Τρίτη Ηλικία: Οι Ασκήσεις που Κάνουν τη Διαφορά

25 Σεπ

Πρόληψη Πτώσεων στην Τρίτη Ηλικία: Οι Ασκήσεις που Κάνουν τη Διαφορά

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Jazzercise επιστρέφει: Όταν η γυμναστική μοιάζει με πάρτι

26 Αυγ

Jazzercise επιστρέφει: Όταν η γυμναστική μοιάζει με πάρτι

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Ιαπωνικός περίπατος: Η βόλτα που αλλάζει την ευεξία σου

04 Αυγ

Ιαπωνικός περίπατος: Η βόλτα που αλλάζει την ευεξία σου

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Πώς να μειώσεις τον FUPA: Επιστήμη, Συνήθειες & Διάρκεια

29 Ιουλ

Πώς να μειώσεις τον FUPA: Επιστήμη, Συνήθειες & Διάρκεια

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Δύο ή Δώδεκα σετ; Το νέο απόλυτο μυστικό για πιο δυνατούς μύες

09 Ιουλ

Δύο ή Δώδεκα σετ; Το νέο απόλυτο μυστικό για πιο δυνατούς μύες

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Γιατί να περπατάς Έξυπνα - Μια καινοτομία στο περπάτημα

09 Ιουν

Γιατί να περπατάς Έξυπνα - Μια καινοτομία στο περπάτημα

by Επιστημονική Ομ...

Read More

Σελίδες