Για κανένα λόγο δεν μπορούμε να καθόμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο. Μπορεί αν είμαστε ήδη
μαυρισμένοι να έχουμε μεγαλύτερη αντοχή στην ηλιακή ακτινοβολία, αυτό όμως δε σημαίνει ότι
είμαστε προστατευμένοι από τα εγκαύματα.
Πρέπει κάθε φορά που σκοπεύουμε να βγούμε στον ήλιο να βάζουμε αντηλιακό, τόσο στο
σώμα όσο και στο πρόσωπο, και όταν θέλουμε να κάνουμε ηλιοθεραπεία να μην καθόμαστε
πάνω από μια με μιάμιση ώρα στον ήλιο και φυσικά να αποφεύγουμε τις ώρες από 12 το
μεσημέρι έως 4 το απόγευμα.
Διαβάστε επίσης...
Βλαστοκύτταρα στο δέρμα, μύθοι και αλήθειες
Είναι τα βλαστοκύτταρα πραγματικά το μυστικό ελιξίριο για την περιποίηση της επιδερμίδας και την αντιγήρανση;
Περισσότερα
Χαμηλή τεστοστερόνη, τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παίζει ρόλο στην εφηβεία, τη γονιμότητα και τη λίμπιντο.
Περισσότερα
Το μυστικό για μια ζωή έως τα 117 ετών
Τι μπορούμε να μάθουμε από τη Maria Branyas Morera
Περισσότερα
Στην ίδια κατηγορία...
Τοξίνες, φλεγμονή και υγεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε;
Στην καθημερινότητα, η συζήτηση γύρω από τις τοξίνες, την αποτοξίνωση, τη φλεγμονή και την υγεία είναι συχνή
Περισσότερα
Σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου: Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία
Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται το ενδιαφέρον γύρω από το λεγόμενο «σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου»
Περισσότερα
