- Αποφύγετε τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής, όταν ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή. Εάν π.χ. έχετε θυρεοειδή και παίρνετε φάρμακα προκειμένου να τον ρυθμίσετε, αποφύγετε τα συμπληρώματα διατροφής ιωδίου.
- Αποφύγετε την πρόσληψη βιταμίνης Κ στην περίπτωση που χρησιμοποιείτε φάρμακα για τη ρύθμιση της πήξης του αίματος.
- Αποφύγετε τα συμπληρώματα διατροφής με τζίνσενγκ στην περίπτωση που έχετε υπέρταση.
- Επιπλέον κάποια φάρμακα μειώνουν τα αποθέματα που διαθέτει ο οργανισμός σε βιταμίνες. Πιο συγκεκριμένα:
- Τα αναλγητικά φάρμακα μειώνουν τα αποθέματα των βιταμινών Κ, Β6 και C
- Τα αντιόξινα φάρμακα εξαντλούν τα αποθέματα των βιταμινών Α και Β1
- Τα φάρμακα αντιβιοτικής φύσης επηρεάζουν τα αποθέματα όλων των βιταμινών, αφήνοντας ανεπηρέαστα αυτά της βιταμίνης Ε και
- Τα αντισυλληπτικά χάπια επηρεάζουν τα αποθέματα των βιταμινών Α, C καθώς και αυτά του συμπλέγματος Β.
Διαβάστε επίσης...
9 Συμβουλές για τη μείωση των πλαστικών απορριμμάτων (οι θάλασσες θα σας ευχαριστήσουν)
Κάντε αυτά τα απλά βήματα για ένα πιο πράσινο μέλλον.
Περισσότερα
Γλυκόζη και βιταμίνη c στο αίμα: ποια είναι η σχέση τους και πως επηρεάζουν τον οργανισμό;
Μια εξερεύνηση της συμβιωτικής σχέσης μεταξύ της βιταμίνης C και της γλυκόζης του αίματος
Περισσότερα
Αψιθιά ή αρτεμισία: τα οφέλη και οι κίνδυνοι
Πώς χρησιμοποιείται η αψιθιά ως φάρμακο, συμπεριλαμβανομένου του τι λέει η τρέχουσα έρευνα
Περισσότερα
Στην ίδια κατηγορία...
Νερό με Υδρογόνο: Η Επόμενη Εξέλιξη στην Μακροζωία ή μια ακόμα Τάση;
Τι δείχνουν οι σύγχρονες κλινικές μελέτες για το εμπλουτισμένο νερό;
Περισσότερα
Ύπνος Χωρίς Μαξιλάρι: Ευεργετικός για το Σώμα ή Παγίδα για τον Αυχένα;
Τι υποστηρίζει η ανατομία για αυτή την εναλλακτική συνήθεια, πώς επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη ανάλογα με τη στάση ύπνου
Περισσότερα
Μελατονίνη: Το «Μυστικό» της Νύχτας για Αντιγήρανση και Λαμπερό Δέρμα
Πώς η ορμόνη του ύπνου λειτουργεί ως ένα πανίσχυρο, φυσικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τη φωτογήρανση
Περισσότερα
