Σε αντίθεση με αυτό που πιστεύουν πολλοί, όχι! Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες του Βρετανικού Ιδρύματος για τη Διατροφή, το νερό κάνει καλό, αλλά δεν είναι καθοριστικό για την όψη της επιδερμίδας.
Αυτό που παίζει αντιθέτως καθοριστικό ρόλο είναι μία διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, και κυρίως σε βιταμίνες C και E, ενώ συμβάλλει σημαντικά στην υγεία και τη λάμψη του δέρματος το κόψιμο του τσιγάρου και η περιορισμένη έκθεση στον ήλιο.
Διαβάστε επίσης...
15ο Greece Race for the Cure®: Μαζί πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού
Ο συμβολικός αγώνας δρόμου επιστρέφει την Κυριακή, 1 Οκτωβρίου
Περισσότερα
Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικής παράλυσης
Η εγκεφαλική παράλυση είναι η πιο κοινή αιτία σωματικής αναπηρίας στην παιδική ηλικία.
Περισσότερα
