
Απλό και ελαφρύ φαγητό το ντοματόρυζο, γίνεται εύκολα και γρήγορα. Μπορούμε να το φάμε σκέτο ή με ελιές και σαλάτα ή ως συνοδευτικό άλλων φαγητών.
Υλικά
Μερίδες: 6
- 220 γρ. ρύζι γλασέ, καλά πλυμένο και στραγγισμένο
- 220 γρ. ρύζι κίτρινο μακρύκοκκο, καλά πλυμένο και στραγγισμένο
- 2 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα
- 1/2 κουτ. σούπας ντοματοπελτές, αραιωμένος σε λίγο νερό
- 1 κιλό ώριμες ντομάτες, τριμμένες
- 1/2 μάτσο φρέσκος δυόσμος, ψιλοκομμένος
- 1/2 κουτ. γλυκού ζάχαρη
- λίγο κύμινο σε σκόνη
- 200 ml ελαιόλαδο
- αλάτι, μαυροπίπερο
Διαδικασία
- Για να φτιάξουμε το ντοματόρυζο του μοναχού Επιφάνιου, πρώτα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μια φαρδιά κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 10-15 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν.
- Προσθέτουμε το ρύζι (και τα δύο είδη) και ανακατεύουμε συνεχώς για 1-2 λεπτά, μέχρι να λαδωθεί καλά.
- Ρίχνουμε 1.200 ml νερό, ανακατεύουμε, σκεπάζουμε με το καπάκι και μετριάζουμε τη φωτιά.
- Βράζουμε για 10 λεπτά, ξεσκεπάζουμε, ανακατεύουμε και προσθέτουμε τον αραιωμένο πελτέ, τις ντομάτες, τη ζάχαρη και το αλάτι.
- Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για άλλα 5 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά και προσέχοντας να μην κολλήσει.
- Αν χρειαστεί, μπορούμε να προσθέσουμε λίγο ακόμη ζεστό νερό.
- Σβήνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το μαυροπίπερο, το κύμινο και τον μισό δυόσμο.
- Ανακατεύουμε, σκεπάζουμε με μια καθαρή πετσέτα και από πάνω κλείνουμε με το καπάκι.
- Αφήνουμε για άλλα 5-10 λεπτά.
- Πασπαλίζουμε με τον υπόλοιπο δυόσμο και σερβίρουμε.
Διαβάστε επίσης...

Η 101 ετών ιατρός εξομολογείται: Αυτό είναι το Νο.1 πράγμα της μακροζωίας
Αυτό είναι το Νο. 1 πράγμα που δεν κάνουν ποτέ οι πιο υγιείς και ευτυχισμένοι άνθρωποι
Περισσότερα
ΚΕΤΣΑΠ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ; ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΤΩΝ ΔΡΟΜΕΩΝ;
Αυτό το καρύκευμα με βάση την ντομάτα μπορεί πραγματικά να χρησιμεύσει ως βιώσιμη πηγή καυσίμου;
Περισσότερα
ΠΟΛΛΑ ΣΥΧΝΑ ΓΕΥΜΑΤΑ Ή ΤΡΙΑ ΜΕΓΑΛΑ; ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΕΡΕΥΝΑ;
Πρώιμες επιδημιολογικές μελέτες υποδεικνύουν ότι η αυξημένη συχνότητα γευμάτων μπορεί να βελτιώσει την υγεία!
Περισσότερα