Σε αυτά τα πικάντικα ρεβύθια με μπούκοβο, το ταχίνι αντικαθιστά σε μεγάλο ποσοστό το λάδι και δίνει μια γεμάτη, γήινη γεύση.
Υλικά
(Μερίδες: 4)
- 300 γρ. ρεβύθια, μουλιασμένα σε νερό αποβραδίς
- 300 γρ. ξερά κρεμμύδια, σε ψιλά καρέ
- 1 1⁄2 κουτ. σούπας ταχίνι
- 3 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού
- 1 κουτ. γλυκού καυτερό μπούκοβο
- 1/2 κουτ. σούπας δεντρολίβανο ξερό, καλά κοπανισμένο
- 40 ml ελαιόλαδο
- αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
1. Για να ετοιμάσουμε τα ρεβύθια με ταχίνι, λεμόνι και καυτερό μπούκοβο, βάζουμε σε μια κατσαρόλα τα όσπρια, το κρεμμύδι και 1.200 ml νερό και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 1⁄2 ώρα (ή μέχρι να μαλακώσουν πολύ καλά τα ρεβύθια).
2. Παίρνουμε μισή κουτάλα από το φαγητό (ζουμί + ρεβύθια) και τη ρίχνουμε στον πολυκόφτη μαζί με το ελαιόλαδο, το ταχίνι, το λεμόνι, το μπούκοβο, το δεντρολίβανο και αλατοπίπερο. Χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθούν και αδειάζουμε στην κατσαρόλα.
3. Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε τα ρεβύθια να μαγειρευτούν για άλλα 5 λεπτά.
πηγή: gastronomos.gr
Διαβάστε επίσης...
Ολοι οι αιωνόβιοι είναι μπλε - νέο ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ
Η Ικαρία μπήκε στο Netflix γιατί ζούνε μέχρι τα 100
Περισσότερα
Νερό με Μοριακό Υδρογόνο: Είναι ωφέλιμο;
Το νερό υδρογόνου έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια
Περισσότερα



