TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΒΑΡΙΕΣΑΙ

TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΒΑΡΙΕΣΑΙ

Αν θέλεις να μάθεις κάτι νέο κάθε μέρα, μπορείς να δοκιμάσεις να ακούς podcasts ή να διαβάζεις άρθρα σχετικά με τα ενδιαφέροντά σου. Αυτό σε βοηθά να μην βαριέσαι κάνοντας τα ίδια πράγματα και ταυτόχρονα εμπλουτίζεις τις γνώσεις σου με αρκετή νέα πληροφορία. Μην ξεχνάς, η συνεχής μάθηση είναι το φάρμακο για την γεροντική άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ. 


Επιστημονική Ομάδα του Υγεία & Ευεξία

Διαβάστε επίσης...

Γεμιστά με φυστίκια Αιγίνης και σουμάκ

Γεμιστά με φυστίκια Αιγίνης και σουμάκ

Σιγοψημένα σε μπόλικο καλό ελαιόλαδο, τα γεμιστά αυτά είναι ιδιαίτερα φίνα και νόστιμα.

Περισσότερα
Μάσκα με μπανάνα και αβοκάντο για μεταξένια μαλλιά

Μάσκα με μπανάνα και αβοκάντο για μεταξένια μαλλιά

Μάσκα με μπανάνα και αβοκάντο για μεταξένια μαλλιά

Περισσότερα
YOGA AND ZEN RETREAT ΣΤΗ ΣΕΡΙΦΟ 2023