Αν θέλεις να μάθεις κάτι νέο κάθε μέρα, μπορείς να δοκιμάσεις να ακούς podcasts ή να διαβάζεις άρθρα σχετικά με τα ενδιαφέροντά σου. Αυτό σε βοηθά να μην βαριέσαι κάνοντας τα ίδια πράγματα και ταυτόχρονα εμπλουτίζεις τις γνώσεις σου με αρκετή νέα πληροφορία. Μην ξεχνάς, η συνεχής μάθηση είναι το φάρμακο για την γεροντική άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Διαβάστε επίσης...
Πώς να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα της ζήλιας;
Ενώ είναι φυσιολογικό να νιώθετε ζήλια από καιρό σε καιρό, μπορεί να γίνει πρόβλημα εάν δεν εκφραστεί με υγιή τρόπο
Περισσότερα
Οι θαυματουργές ιδιότητες του Δενδρολίβανου
Χρησιμοποιείται για να ενισχύσει τη μνήμη, ως διεγερτικό της κυκλοφορίας του αίματος, αλλά κι ως τονωτικό
Περισσότερα
Κατακτώντας τις κορυφές με τον Ανέστη Ζούση
Μετά την αναρρίχηση σε ένα μεγάλο λόφο, βρίσκει κανείς, μόνο ότι υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόφοι να αναρριχηθεί
Περισσότερα
