Σαλάτα της γιαγιάς

Σαλάτα της γιαγιάς

Σαλάτα της γιαγιάς

Υλικά για 4 άτομα:
 1 μαρούλι
 2 καρότα
 1 σελινόριζα
 λίγη κάπαρη
 3 αυγά
 λίγο μαϊντανό
 λάδι
 αλάτι

Εκτέλεση:

1. Πλένετε καλά όλα τα λαχανικά. Ψιλοκόβετε το μαρούλι, κόβετε σε
λεπτές λωρίδες τα καρότα και τη σελινόριζα και τα ρίχνετε σε μια
μεγάλη λεκάνη και προσθέτετε λίγη ζάχαρη.
2. Βάζετε τα αυγά να βράσουν ώσπου να γίνουν σφιχτά. Μόλις
κρυώσουν, τα περνάτε από το μύλο του πουρέ και σκεπάζετε με αυτό
τα λαχανικά στη λεκάνη, σαν στρώση.
3. Περιχύνετε με λάδι, αλατίζετε και πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο
μαϊντανό. Σερβίρετε τη σαλάτα χωρίς να την ανακατέψετε.

Διαβάστε επίσης...

Κανέλα: το υγιεινό ρόφημα για κάθε ώρα της ημέρας

Κανέλα: το υγιεινό ρόφημα για κάθε ώρα της ημέρας

Κανέλα: το υγιεινό ρόφημα για κάθε ώρα της ημέρας, vegan συνταγές

Περισσότερα
Βήχιο: Το βότανο ενάντια στον βήχα. Δοσολογία και παρενέργειες

Βήχιο: Το βότανο ενάντια στον βήχα. Δοσολογία και παρενέργειες

Το φυτό είναι γνωστό από τα κείμενα του Διοσκουρίδη και του Πλίνιου  ως βότανο ενάντια στον βήχα.

Περισσότερα
ΖΑΧΑΡΗ: τροφές που περιέχουν περισσότερη απ’ όση νομίζατε

ΖΑΧΑΡΗ: τροφές που περιέχουν περισσότερη απ’ όση νομίζατε

Πολλές από τις τροφές που περιέχουν έξτρα ζάχαρη δεν είναι καν γλυκές, οπότε δεν τις υποψιαζόμαστε

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Χάνετε Πόντους αλλά Όχι Κιλά; Γιατί η Ζυγαριά σάς «Λέει Ψέματα»

Χάνετε Πόντους αλλά Όχι Κιλά; Γιατί η Ζυγαριά σάς «Λέει Ψέματα»

Γιατί το σωματικό βάρος παραμένει στάσιμο ενώ τα ρούχα σας γίνονται πιο χαλαρά, τι συμβαίνει με τη σύσταση του σώματος

Περισσότερα
Πόση Ζάχαρη Επιτρέπεται να Τρώμε την Ημέρα; Οι «Κρυφοί» Σαμποτέρ της Υγείας

Πόση Ζάχαρη Επιτρέπεται να Τρώμε την Ημέρα; Οι «Κρυφοί» Σαμποτέρ της Υγείας

Ποια είναι η κρίσιμη διάκριση ανάμεσα στα φυσικά και τα πρόσθετα σάκχαρα, τι συνιστούν οι κορυφαίοι οργανισμοί υγείας

Περισσότερα
Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Γιατί η ζυγαριά μπορεί να σε παραπλανήσει, πώς οι «υγιεινές» επιλογές σαμποτάρουν την προσπάθειά σου

Περισσότερα