
Υλικά για 4 άτομα:
1 μαρούλι
2 καρότα
1 σελινόριζα
λίγη κάπαρη
3 αυγά
λίγο μαϊντανό
λάδι
αλάτι
Εκτέλεση:
1. Πλένετε καλά όλα τα λαχανικά. Ψιλοκόβετε το μαρούλι, κόβετε σε
λεπτές λωρίδες τα καρότα και τη σελινόριζα και τα ρίχνετε σε μια
μεγάλη λεκάνη και προσθέτετε λίγη ζάχαρη.
2. Βάζετε τα αυγά να βράσουν ώσπου να γίνουν σφιχτά. Μόλις
κρυώσουν, τα περνάτε από το μύλο του πουρέ και σκεπάζετε με αυτό
τα λαχανικά στη λεκάνη, σαν στρώση.
3. Περιχύνετε με λάδι, αλατίζετε και πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο
μαϊντανό. Σερβίρετε τη σαλάτα χωρίς να την ανακατέψετε.
Διαβάστε επίσης...

Ακολούθησε Κι Εσύ Τους Χρυσούς Κανόνες Για Τη Σωστή Αγορά Του Μελιού
Κανόνες για Σωστή Αγορά Μελιού
Περισσότερα
Μπορούν οι φυτικές τροφές να βοηθήσουν στα ινομυώματα; Να τι λένε οι ειδικοί
Τα ινομυώματα επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους, αλλά εκτός από την ιατρική θεραπεία, η διατροφική παρέμβαση βοηθάει
Περισσότερα
Μερικές ασκήσεις για να βελτιώσετε την τεχνική του τρεξίματος
Η καλή στάση του σώματος και ο συντονισμός των κινήσεων είναι το κλειδί όταν πρόκειται για το τρέξιμο.
Περισσότερα