3 θρεπτικές μάσκες μαλλιών με βασικό συστατικό το ελαιόλαδο

3 θρεπτικές μάσκες μαλλιών με βασικό συστατικό το ελαιόλαδο

3 θρεπτικές μάσκες μαλλιών με βασικό συστατικό το ελαιόλαδο

Ένας από τους καλύτερους τρόπους να εκμεταλλευτούμε τις ενυδατικές ιδιότητες του ελαιόλαδου είναι να το χρησιμοποιήσουμε ως βασικό συστατικό στις σπιτικές μάσκες μαλλιών. Η μάσκα μαλλιών είναι μια εντατική θεραπεία που μπορούμε να εφαρμόσουμε από 2 λεπτά έως 2 ώρες, ανάλογα με τα υλικά, τον τύπο μαλλιών και τον βαθμό ενυδάτωσης και φροντίδας που χρειάζονται τα μαλλιά σας.

3 θρεπτικές μάσκες μαλλιών με βασικό συστατικό το ελαιόλαδο

Μάσκα με αυγό, μέλι και ελαιόλαδο

Σύμφωνα με έρευνες, οι βιταμίνες Α και Ε, η βιοτίνη και το φυλλικό οξύ, που εντοπίζονται στα αυγά, συνδέονται με ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών και υγεία. Αν έχετε ξηρά μαλλιά, το μέλι είναι μια ιδανική προσθήκη, που βοηθά στην παγίδευση της ενυδάτωσης στα μαλλιά.

Υλικά

– 1 αυγό
– 2 κουταλιές της σούπας μέλι
– 2 κουταλιές ελαιόλαδο

Μέθοδος

Σπάστε το αυγό σε ένα μπολ και χτυπήστε το καλά. Προσθέστε το μέλι και το ελαιόλαδο. Μπορείτε να ζεστάνετε τα υλικά για να αναμιχθούν καλύτερα, αν θέλετε. Ανακατέψτε καλά το μείγμα.

Μάσκα μαλλιών με αβοκάντο και ελαιόλαδο

Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα λιπαρά οξέα στο αβοκάντο βοηθούν στην ενυδάτωση των μαλλιών μας. Επίσης, έρευνα έχει συμπεράνει ότι τα μέταλλα από το αβοκάντο «κλειδώνουν το κέλυφος της τρίχας» προστατεύοντας τα μαλλιά.

Υλικά

– ½ ώριμο αβοκάντο, λιωμένο
– 2 κουταλιές ελαιόλαδο

Μέθοδος

Προσθέστε ελαιόλαδο στο λιωμένο αβοκάντο και ανακατέψτε το καλά. Αν δεν έχετε μπλέντερ για να λιώσετε το αβοκάντο, κάντε το με ένα κουτάλι.

Μάσκα μαλλιών με τσάι τεϊόδεντρου και ελαιόλαδο

Αν έχετε πιτυρίδα ή άλλο είδος ερεθισμού στο κρανίο, το έλαιο τεϊόδεντρου παρέχει ανακούφιση. Μελέτη του 2002 βρήκε στοιχεία σύνδεσης του τεϊόδεντρου με λιγότερη πιτυρίδα.

Υλικά

– 2-4 κουταλιές ελαιόλαδου, ανάλογα με το μήκος των μαλλιών
– 2-4 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου

Μέθοδος

Για να φτιάξετε τη μάσκα, εδώ τα πράγματα είναι ακόμα πιο εύκολα. Απλά ανακατεύετε καλά το ελαιόλαδο με το έλαιο τεϊόδεντρου και εφαρμόζετε απευθείας.

Tips ασφαλείας

Εκτός κι αν είστε αλλεργικοί στις ελιές, δεν υπάρχει σχεδόν κανένας κίνδυνος χρήσης του ελαιόλαδου ως μάσκα μαλλιών. Αν έχετε τάση λιπαρότητας στα μαλλιά, ίσως χρειαστεί να τα ξεπλύνετε μετά.

Πηγές:

https://www.ijtrichology.com/article.asp?issn=0974-7753;year=2015;volume...

https://www.mdpi.com/1422-0067/19/3/686

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/

https://dpcj.org/index.php/dpc/article/view/198

https://www.mdpi.com/2218-0532/78/2/133

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/

Διαβάστε επίσης...

Νέο Εκπαιδευτικό Εργαλείο: Φτιάξε το Θρεπτικό Πιάτο σου

Νέο Εκπαιδευτικό Εργαλείο: Φτιάξε το Θρεπτικό Πιάτο σου

Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να δημιουργήσουν το δικό τους θρεπτικό πιάτο. Η σωστή Διατροφή γίνεται Παιχνίδι

Περισσότερα
Η Candida Albicans Στο Μικροσκόπιο- Η Δίαιτα Και Τα Διατροφικά Συμπληρώματα Κατά Του Μύκητα

Η Candida Albicans Στο Μικροσκόπιο- Η Δίαιτα Και Τα Διατροφικά Συμπληρώματα Κατά Του Μύκητα

Η Candida Albicans Στο Μικροσκόπιο- Η Δίαιτα Και Τα Διατροφικά Συμπληρώματα Κατά Του Μύκητα, υγεία και διατροφή

Περισσότερα
Ο ρόλος του ύπνου στην επιβράδυνση της γήρανσης

Ο ρόλος του ύπνου στην επιβράδυνση της γήρανσης

Η ξεκούραση είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη βραχυπρόθεσμη, αλλά και την μακροπρόθεσμη διατήρηση της υγείας

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Φυσικές Θεραπείες και Βότανα για την Αντιμετώπιση της Δυσκοιλιότητας

Φυσικές Θεραπείες και Βότανα για την Αντιμετώπιση της Δυσκοιλιότητας

Πώς λειτουργούν τα φυτικά καθαρτικά, ποιες είναι οι ασφαλέστερες επιλογές και τι πρέπει να προσέχετε κατά τη χρήση τους.

Περισσότερα
Αρτεμισία: Οφέλη, Χρήσεις και Προφυλάξεις για το Αρχαίο Βότανο

Αρτεμισία: Οφέλη, Χρήσεις και Προφυλάξεις για το Αρχαίο Βότανο

Πώς το παραδοσιακό βότανο χρησιμοποιείται για την πέψη, τη γυναικολογική υγεία και τη χαλάρωση

Περισσότερα
Κράταιγος (Hawthorn Berry): Το Βότανο της Καρδιάς και της Υπότασης

Κράταιγος (Hawthorn Berry): Το Βότανο της Καρδιάς και της Υπότασης

Πώς τα αντιοξειδωτικά και τα φλαβονοειδή του κράταιγου θωρακίζουν το καρδιαγγειακό σύστημα

Περισσότερα