Κρεμμυδόσουπα : Μια διαφορετική ιδέα για εύκολη σούπα

Κρεμμυδόσουπα : Μια διαφορετική ιδέα για εύκολη σούπα

Κρεμμυδόσουπα : Μια διαφορετική ιδέα για εύκολη σούπα

Υλικά:
 4 άσπρα κρεμμύδια
 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο
 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
 1 κουταλάκι του γλυκού θρούμπι
 ½ λίτρο ζωμό από το βράσιμο λαχανικών
Εκτέλεση:
1. Καθαρίζετε τα κρεμμύδια και τα τεμαχίζετε σε λεπτές ροδέλες. Τα τσιγαρίζετε
σ’ ένα τηγάνι με το σησαμέλαιο και το αλεύρι.
2. Μόλις ροδίσουν, ρίχνετε στο τηγάνι το ζωμό ή αν δεν έχετε λίγο νερό στο
οποίο έχετε βυθίσει για δέκα λεπτά πριν το θρούμπι.
3. Σκεπάζετε το σκεύος, ρυθμίζετε τη φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία και αφήνετε
τα κρεμμύδια να σιγοβράσουν για άλλα 15 λεπτά.
4. Μπορείτε να σερβίρετε τη σούπα σκέτη, ή προσθέτοντας αν θέλετε σε κάθε
πιάτο κομμάτια φρυγανισμένου ψωμιού και ένα μικρό κομματάκι βούτυρο.

Διαβάστε επίσης...

Vegan μουσακάς με μελιτζάνες και φακές

Vegan μουσακάς με μελιτζάνες και φακές

Μια λαχταριστή vegan εκδοχή του κλασικού μουσακά με «κιμά» από φακές.

Περισσότερα
Το Άγχος Στην Παιδική Ηλικία: Πότε Βοηθάει Και Πότε Εμποδίζει Τα Παιδιά;
Τα 7 πιο καταστροφικά χτενίσματα για την υγεία των μαλλιών σας

Τα 7 πιο καταστροφικά χτενίσματα για την υγεία των μαλλιών σας

Δείτε ποια στυλ είναι πιο επιβλαβή και τι μπορείτε να κάνετε

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Η Μηλόπιτα του «Ευ Ζην»: Γλυκιά Απόλαυση Χωρίς Ενοχές και Ζάχαρη

Η Μηλόπιτα του «Ευ Ζην»: Γλυκιά Απόλαυση Χωρίς Ενοχές και Ζάχαρη

Μια εναλλακτική, πεντανόστιμη τάρτα με αλεύρι ολικής και βύνη ρυζιού που θα γίνει η αγαπημένη σας υγιεινή συνήθεια.

Περισσότερα
Μικροσυνήθειες: Η «Αόρατη» Μέθοδος για Μόνιμη Απώλεια Βάρους

Μικροσυνήθειες: Η «Αόρατη» Μέθοδος για Μόνιμη Απώλεια Βάρους

Ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες και τα εξαντλητικά προγράμματα γυμναστικής.

Περισσότερα
Στιγμιαία Noodles: Η «Ευκολία» που Κρύβει Κινδύνους για την Υγεία

Στιγμιαία Noodles: Η «Ευκολία» που Κρύβει Κινδύνους για την Υγεία

Πόσο ασφαλής είναι η αγαπημένη συνήθεια των φοιτητών και τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα μας

Περισσότερα