Κρεμμύδι : Κατά της καταρροής και του βήχα

Κρεμμύδι : Κατά της καταρροής και του βήχα

Κρεμμύδι : Κατά της καταρροής και του βήχα

Τα κρεμμύδια είναι μια από τις τροφές, που από την αρχαιότητα
ακόμη, ήταν γνωστά για της φαρμακευτικές τους ιδιότητες.
Επί αιώνες τα χρησιμοποιούσαν ενάντια στα κρυολογήματα
και τις καταρροϊκές παθήσεις. Ο φρέσκος χυμός κρεμμυδιού
τριμμένος στον τρίφτη, όταν σκεπαστεί με μέλι και μείνει 3-5
ώρες, αποτελεί εξαιρετικό σιρόπι για το βήχα. Ακόμη, έχει
πλήθος άλλων θεραπευτικών χρήσεων.

Πιο συγκεκριμένα:

Ενισχύει την καρδιά
Αυξάνει την καλή χοληστερίνη
Συμβάλλει στην αραίωση του αίματος και στην
καθυστέρηση των θρομβώσεων
Καταπολεμά τα βακτήρια
Ρυθμίζει το επίπεδο του ζαχάρου στο αίμα
Διατηρεί το αίμα σε πολύ καλή κατάσταση
Ενδυναμώνει τα οστά
Τονώνει τη λειτουργία των νεφρών
Εξουδετερώνει τα βλαβερά συστατικά των λιπαρών τροφών
Καταπολεμά τα παράσιτα του εντέρου
Λειτουργεί ενάντια στη νευροπάθεια
Έχει αντικαρκινική δράση
Σε συνδυασμό με κάλλιο και νερό αποτελεί σκεύασμα
που παρεμποδίζει την εξάπλωση της φαλάκρας
Είναι διουρητικό
Λειτουργεί ως καθαρτικό των πνευμόνων
Διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης
Ανακουφίζει από τα συμπτώματα του άσθματος

Γνωρίζατε ότι :

t Η δραστικότητα των κρεμμυδιών μειώνεται με το μαγείρεμα;

tΟ ζωμός του χρησιμοποιείται και σαν «αόρατο μελάνι» δηλαδή ό,τι γρα-
φτεί με κρεμμυδόζουμο μπορεί να διαβαστεί μόνο αν το χαρτί ζεσταθεί;

tΕάν θέλετε να απαλλάξετε την ανάσα σας από τη μυρωδιά του κρεμμυ-
διού, μπορείτε να μασήσετε ένα κλωναράκι μαϊντανού;

 

 

Διαβάστε επίσης...

Η σωστή διατροφή για την γυναίκα δρομέα

Η σωστή διατροφή για την γυναίκα δρομέα

Οι γυναίκες δρομείς έχουν ειδικές διατροφικές ανάγκες..

Περισσότερα
Πως να αντικαταστήσουμε το βούτυρο στη διατροφή μας;

Πως να αντικαταστήσουμε το βούτυρο στη διατροφή μας;

Μπορούμε να απολαύσουμε το φαγητό μας με διάφορους τρόπους χωρίς να χρειαζόμαστε το βούτυρο.

Περισσότερα
Βιταμίνες: Ποιες Είναι, Πώς Ονομάζονται Και Πώς Θα Τις Αναγνωρίζουμε Στις Ετικέτες Των Τροφίμων;



Στην ίδια κατηγορία...
Πόση Ζάχαρη Επιτρέπεται να Τρώμε την Ημέρα; Οι «Κρυφοί» Σαμποτέρ της Υγείας

Πόση Ζάχαρη Επιτρέπεται να Τρώμε την Ημέρα; Οι «Κρυφοί» Σαμποτέρ της Υγείας

Ποια είναι η κρίσιμη διάκριση ανάμεσα στα φυσικά και τα πρόσθετα σάκχαρα, τι συνιστούν οι κορυφαίοι οργανισμοί υγείας

Περισσότερα
Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Γιατί η ζυγαριά μπορεί να σε παραπλανήσει, πώς οι «υγιεινές» επιλογές σαμποτάρουν την προσπάθειά σου

Περισσότερα
Ωμοφαγία: Πότε Θεραπεύει το Σώμα και Πότε Γίνεται Επικίνδυνη

Ωμοφαγία: Πότε Θεραπεύει το Σώμα και Πότε Γίνεται Επικίνδυνη

Πώς η κατανάλωση αποκλειστικά ωμών τροφών επηρεάζει τα ένζυμα, την πέψη και την πρόσληψη βιταμινών

Περισσότερα