Τονωτική ανάσα : Μια δροσιστική απόλαυση

Τονωτική ανάσα : Μια δροσιστική απόλαυση

Τονωτική ανάσα : Μια δροσιστική απόλαυση

Υλικά για 1 άτομο:
 1 πορτοκάλι
 50 γρ. αγγούρι
 100 ml χυμό βατόμουρων

Εκτέλεση:

1. Βάζετε το πορτοκάλι στον αποχυμωτή (με όσο το δυνατόν λιγότερη
λευκή ψίχα) μαζί με το αγγούρι.
2. Ανακατεύετε το χυμό με αυτό των βατόμουρων.
3. Σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι προσθέτοντας παγάκια και λεπτές φέτες
αγγουριού (το οποίο έχετε προηγουμένως πλύνει πολύ καλά). Μην το
ξεφλουδίσετε, έτσι οι φέτες του θα έχουν πιο έντονο χρώμα.

Info:

 Δροσερός, ελαφρύς και ιδιαίτερα ενυδατικός για τον
οργανισμό, ο χυμός αυτός είναι φτωχός σε θερμίδες αλλά
πλούσιος σε βιταμίνη C.

Διαβάστε επίσης...

35 συμβουλές για μέση δαχτυλίδι

35 συμβουλές για μέση δαχτυλίδι

Η επίπεδη κοιλιά δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης, είναι και θέμα υγείας.

Περισσότερα
Δείτε τι προσπαθεί να σας πει η μυρωδιά του σώματος σας

Δείτε τι προσπαθεί να σας πει η μυρωδιά του σώματος σας

Ο ιατρικός όρος για την δύσοσμη οσμή του σώματος που προκαλείται από τον ιδρώτα είναι βρωμιδρωσία.

Περισσότερα
Αφεψήματα για την παλιδρόμηση οξέων στομάχου

Αφεψήματα για την παλιδρόμηση οξέων στομάχου

Πριν ξεκινήσετε τη φαρμακευτική αγωγή, αξίζει να δοκιμάσετε μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Περισσότερα