
Υλικά για 1 άτομο:
1 πορτοκάλι
50 γρ. αγγούρι
100 ml χυμό βατόμουρων
Εκτέλεση:
1. Βάζετε το πορτοκάλι στον αποχυμωτή (με όσο το δυνατόν λιγότερη
λευκή ψίχα) μαζί με το αγγούρι.
2. Ανακατεύετε το χυμό με αυτό των βατόμουρων.
3. Σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι προσθέτοντας παγάκια και λεπτές φέτες
αγγουριού (το οποίο έχετε προηγουμένως πλύνει πολύ καλά). Μην το
ξεφλουδίσετε, έτσι οι φέτες του θα έχουν πιο έντονο χρώμα.
Info:
Δροσερός, ελαφρύς και ιδιαίτερα ενυδατικός για τον
οργανισμό, ο χυμός αυτός είναι φτωχός σε θερμίδες αλλά
πλούσιος σε βιταμίνη C.
Διαβάστε επίσης...

Κάνοντας το κρέας να φαίνεται «περίεργο:» Η νέα καμπάνια του Veganuary που προκαλεί
Το Veganuary ετοιμάζεται για την Πρωτοχρονιά με μια νέα καμπάνια που βασίζεται αποκλειστικά σε μια λέξη: περίεργο.
Περισσότερα
Ποια είναι τα μειονεκτήματα και ποια τα πλεονεκτήματα της διατροφής με ωμές τροφές;
Είναι σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί με τις μόδες στον τομέα της διατροφής.
Περισσότερα
Μήπως Σας Λείπει Φυλλικό Οξύ; Δείτε Τα Συμπτώματα!
Δείτε Τα Συμπτώματα που φανερώνουν ότι σας λείπει φυλλικό οξύ
Περισσότερα