Τονωτική ανάσα : Μια δροσιστική απόλαυση

Τονωτική ανάσα : Μια δροσιστική απόλαυση

Τονωτική ανάσα : Μια δροσιστική απόλαυση

Υλικά για 1 άτομο:
 1 πορτοκάλι
 50 γρ. αγγούρι
 100 ml χυμό βατόμουρων

Εκτέλεση:

1. Βάζετε το πορτοκάλι στον αποχυμωτή (με όσο το δυνατόν λιγότερη
λευκή ψίχα) μαζί με το αγγούρι.
2. Ανακατεύετε το χυμό με αυτό των βατόμουρων.
3. Σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι προσθέτοντας παγάκια και λεπτές φέτες
αγγουριού (το οποίο έχετε προηγουμένως πλύνει πολύ καλά). Μην το
ξεφλουδίσετε, έτσι οι φέτες του θα έχουν πιο έντονο χρώμα.

Info:

 Δροσερός, ελαφρύς και ιδιαίτερα ενυδατικός για τον
οργανισμό, ο χυμός αυτός είναι φτωχός σε θερμίδες αλλά
πλούσιος σε βιταμίνη C.

Διαβάστε επίσης...

Προλάβετε Τις Λοιμώξεις!
Το Ζεστό Γάλα Συμβάλλει Πράγματι Στη Θεραπεία Του Κρυολογήματος;

Το Ζεστό Γάλα Συμβάλλει Πράγματι Στη Θεραπεία Του Κρυολογήματος;

Το Ζεστό Γάλα Βοηθάει Στη Θεραπεία Του Κρυολογήματος;

Περισσότερα
Πώς να μετατρέψουμε τον πόνο μας σε κάτι όμορφο

Πώς να μετατρέψουμε τον πόνο μας σε κάτι όμορφο

Όταν αποδεχόμαστε τον πόνο, σκύβουμε από πάνω του και τον τιμούμε, αρχίζουμε να θεραπευόμαστε

Περισσότερα