“Άρωμα κανέλας” : Ένας ξεχωριστός χυμός

“Άρωμα κανέλας” : Ένας ξεχωριστός χυμός

“Άρωμα κανέλας” : Ένας ξεχωριστός χυμός

Υλικά για 4 άτομα:
½ κιλό μήλα
2 αχλάδια (μετρίου μεγέθους)
4 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
κανέλα σε σκόνη
λίγα παγάκια
Εκτέλεση:
1. Στίβετε το λεμόνι και κρατάτε κατά μέρος τέσσερις κουταλιές της σούπας από
το χυμό του.
2. Βάζετε στον αποχυμωτή τα μήλα και τα αχλάδια.
3. Ρίχνετε το χυμό του λεμονιού, των μήλων και των αχλαδιών στο μπλέντερ,
προσθέτετε όση κανέλα επιθυμείτε (αναλόγως αν θέλετε ελαφριά ή πιο έντονη
γεύση και άρωμα) και λίγα παγάκια και τα χτυπάτε για λίγο.
4. Σερβίρετε σε ψηλά ποτήρια, πασπαλίζοντας προαιρετικά με λίγη επιπλέον
σκόνη κανέλας.

Info:

 O χυμός αυτός έχει λίγες σχετικά θερμίδες, δεν υστερεί όμως σε
θρεπτική αξία, όπως βιταμίνη Α και C.

Διαβάστε επίσης...

«Ηλεκτρονικές μύτες» για την ανίχνευση των πυρκαγιών

«Ηλεκτρονικές μύτες» για την ανίχνευση των πυρκαγιών

Η γερμανική πατέντα για πυρκαγιές που υπάρχει και στην Ελλάδα!

Περισσότερα
Πώς θα «επιβιώσουμε ψυχικά» από οικονομική κρίση

Πώς θα «επιβιώσουμε ψυχικά» από οικονομική κρίση

Η οικονομική κρίση πλήττει σοβαρά την ψυχική υγεία, πως να την αντιμετωπίσετε

Περισσότερα
Ανανάς : Το τροπικό φάρμακο

Ανανάς : Το τροπικό φάρμακο

Ανανάς : Όσα δεν γνωρίζατε και τι να προσέξετε

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Γιατί η ζυγαριά μπορεί να σε παραπλανήσει, πώς οι «υγιεινές» επιλογές σαμποτάρουν την προσπάθειά σου

Περισσότερα
Ωμοφαγία: Πότε Θεραπεύει το Σώμα και Πότε Γίνεται Επικίνδυνη

Ωμοφαγία: Πότε Θεραπεύει το Σώμα και Πότε Γίνεται Επικίνδυνη

Πώς η κατανάλωση αποκλειστικά ωμών τροφών επηρεάζει τα ένζυμα, την πέψη και την πρόσληψη βιταμινών

Περισσότερα
Kalonji: Το Μαύρο Κύμινο που «Ξεκλειδώνει» τον Μεταβολισμό

Kalonji: Το Μαύρο Κύμινο που «Ξεκλειδώνει» τον Μεταβολισμό

Πώς ο αρχαίος αυτός σπόρος συμβάλλει στην απώλεια βάρους, τη ρύθμιση του σακχάρου και τη μείωση του κοιλιακού λίπους

Περισσότερα