Με τα μεγαλύτερα ποσοστά βιταμίνης C από οποιοδήποτε άλλο φρούτο και τις 25 περίπου ποικιλίες, το ακτινίδιο εξασφαλίζει την ομαλή λειτουργία του αμυντικού συστήματος αυξάνοντας τις αντοχές του οργανισμού. Θεωρείται εξαιρετικό διατροφικό προϊόν που συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας, καθώς:
- Περιέχει περισσότερη βιταμίνη C ακόμη κι από το πορτοκάλι
- Είναι πλούσιο σε κάλιο, χαλκό και σίδηρο
- Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, καθώς προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου και του ορθού
- Συμβάλλει στην καλή υγεία των μαλλιών
- Έχει τονωτικές, καθαρτικές και μαλακτικές ιδιότητες
- Προλαμβάνει ορισμένες μορφές καρδιοπάθειας
- Συμβάλλει θετικά στη σύνθεση του κολλαγόνου
- Συστήνεται σε σκορβούτο και αβιταμινώσεις
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνοντας τις αντοχές σε εξωτερικές απειλές
- Συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία της καρδιάς
- Διατηρεί χαμηλό το επίπεδο της χοληστερόλης
- Δρα ως ρυθμιστής της αρτηριακής πίεσης
- Συστήνεται μετά από εκτεταμένη αιμορραγία
- Βοηθά στη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου και καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα
Διαβάστε επίσης...
E-scooter, Τραυματισμοί ποδηλάτου στα παιδιά: Τα κράνη θα μπορούσαν να βοηθήσουν
Ο αριθμός των παιδιών που νοσηλεύτηκαν για τραυματισμούς ηλεκτρονικών σκούτερ αυξήθηκε από 4,2% το 2011 σε 12,9% το 2020
Περισσότερα
Συμπλήρωμα Λεπτίνης: Είναι αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους;
Ο λευκός λιπώδης ιστός παράγει λεπτίνη, σημαντική για τη ρύθμιση της όρεξης, του μεταβολισμού
Περισσότερα
Ηχητικό λουτρό, τι είναι και πώς βοηθά;
Πολλοί από εμάς έχουμε βιώσει πώς η ακρόαση μουσικής και άλλων ήχων μπορεί να βοηθήσει στην ανύψωση της διάθεσης μας
Περισσότερα
