Σύκο : Ο ερωτικός καρπός

Σύκο : Ο ερωτικός καρπός

Σύκο : Ο ερωτικός καρπός

Εύγευστο, θρεπτικό και υγιεινό αποτελεί πηγή ενέργειας για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Η ξεχωριστή γεύση του, η μεγάλη θρεπτική του αξία και η αυθεντικότητά του το κάνουν ένα δημοφιλές φρούτο.

Στην αγορά διατίθενται τόσο τα φρέσκα όσο και τα αποξηραμένα με ιδιότητες εξίσου αξιόλογες για την υγεία.

Πιο συγκεκριμένα:

Παρέχει ενέργεια, διότι είναι πλούσιο σε σάκχαρα
Έχει υπακτικές ιδιότητες
Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και υδατάνθρακες
Είναι κατάλληλο για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο σε περιπτώσεις γαστρίτιδας και κολίτιδας
Συμβάλλει στην αντιμετώπιση του βήχα, της καταρροής και της
βρογχίτιδας
Σκοτώνει τα βακτήρια
Διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης
Ο χυμός του σε συνδυασμό με βρασμένο γάλα ενδείκνυται σε
περιπτώσεις πονόλαιμου και φλεγμονών των ούλων

Γνωρίζατε ότι :

t Το αποξηραμένο σύκο έχει τριπλάσιες θερμίδες από το φρέσκο;
tΜπορείτε να μαλακώσετε κρέας αρκεί να το καλύψετε με φύλλα συκιάς;
t Εάν φάτε δύο σύκα προτού κοιμηθείτε, θα χαλαρώσουν οι μυς σας και
θα έχετε καλό ύπνο;
tΑπό καβουρδισμένα σύκα γίνεται καφές που συνιστάται σε περιπτώσεις
οξείας πνευμονίας, καταρροής, βρογχίτιδας, κοκίτη;
t Το σύκο είχε από την αρχαιότητα ερωτική σημασία, μιας και συμβόλιζε
το γυναικείο γεννητικό όργανο;

Διαβάστε επίσης...

Ο Σίγκμουντ Φρόυντ και τα όνειρα

Ο Σίγκμουντ Φρόυντ και τα όνειρα

Αν και η θεωρία των ονείρων του Σίγκμουντ Φρόιντ έχει επικριθεί, ο αντίκτυπός της στον πολιτισμό παραμένει επίκαιρος

Περισσότερα
Λιγότερο από 1 φλιτζάνι φακές καθημερινά μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης σύμφωνα με νέα μελέτη

Λιγότερο από 1 φλιτζάνι φακές καθημερινά μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης σύμφωνα με νέα μελέτη

Η πιο πρόσφατη μελέτη για τις φακές υποδηλώνει ότι μπορεί να έχουν οφέλη για την υγεία

Περισσότερα
Θεραπεία τέχνης, πώς λειτουργεί και ποια τα οφέλη;

Θεραπεία τέχνης, πώς λειτουργεί και ποια τα οφέλη;

Η θεραπεία τέχνης είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας για την αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Η Μηλόπιτα του «Ευ Ζην»: Γλυκιά Απόλαυση Χωρίς Ενοχές και Ζάχαρη

Η Μηλόπιτα του «Ευ Ζην»: Γλυκιά Απόλαυση Χωρίς Ενοχές και Ζάχαρη

Μια εναλλακτική, πεντανόστιμη τάρτα με αλεύρι ολικής και βύνη ρυζιού που θα γίνει η αγαπημένη σας υγιεινή συνήθεια.

Περισσότερα
Μικροσυνήθειες: Η «Αόρατη» Μέθοδος για Μόνιμη Απώλεια Βάρους

Μικροσυνήθειες: Η «Αόρατη» Μέθοδος για Μόνιμη Απώλεια Βάρους

Ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες και τα εξαντλητικά προγράμματα γυμναστικής.

Περισσότερα
Στιγμιαία Noodles: Η «Ευκολία» που Κρύβει Κινδύνους για την Υγεία

Στιγμιαία Noodles: Η «Ευκολία» που Κρύβει Κινδύνους για την Υγεία

Πόσο ασφαλής είναι η αγαπημένη συνήθεια των φοιτητών και τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα μας

Περισσότερα