Εύγευστο, θρεπτικό και υγιεινό αποτελεί πηγή ενέργειας για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Η ξεχωριστή γεύση του, η μεγάλη θρεπτική του αξία και η αυθεντικότητά του το κάνουν ένα δημοφιλές φρούτο.
Στην αγορά διατίθενται τόσο τα φρέσκα όσο και τα αποξηραμένα με ιδιότητες εξίσου αξιόλογες για την υγεία.
Πιο συγκεκριμένα:
Παρέχει ενέργεια, διότι είναι πλούσιο σε σάκχαρα
Έχει υπακτικές ιδιότητες
Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και υδατάνθρακες
Είναι κατάλληλο για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο σε περιπτώσεις γαστρίτιδας και κολίτιδας
Συμβάλλει στην αντιμετώπιση του βήχα, της καταρροής και της
βρογχίτιδας
Σκοτώνει τα βακτήρια
Διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης
Ο χυμός του σε συνδυασμό με βρασμένο γάλα ενδείκνυται σε
περιπτώσεις πονόλαιμου και φλεγμονών των ούλων
Γνωρίζατε ότι :
t Το αποξηραμένο σύκο έχει τριπλάσιες θερμίδες από το φρέσκο;
tΜπορείτε να μαλακώσετε κρέας αρκεί να το καλύψετε με φύλλα συκιάς;
t Εάν φάτε δύο σύκα προτού κοιμηθείτε, θα χαλαρώσουν οι μυς σας και
θα έχετε καλό ύπνο;
tΑπό καβουρδισμένα σύκα γίνεται καφές που συνιστάται σε περιπτώσεις
οξείας πνευμονίας, καταρροής, βρογχίτιδας, κοκίτη;
t Το σύκο είχε από την αρχαιότητα ερωτική σημασία, μιας και συμβόλιζε
το γυναικείο γεννητικό όργανο;
Διαβάστε επίσης...
13 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε για τα όνειρα
Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε για τα όνειρα
Περισσότερα
Έχετε έντονο στρες; 11 τρόποι για να ηρεμήσετε
Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Ακολουθούν απλές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να βρείτε την ισορροπία σας.
Περισσότερα




