ΠΡΩΤΟΓΑΛΑ - ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΑ ΔΥΝΑΜΩΤΙΚΟ

ΠΡΩΤΟΓΑΛΑ - ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΑ ΔΥΝΑΜΩΤΙΚΟ

ΠΡΩΤΟΓΑΛΑ - ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΑ ΔΥΝΑΜΩΤΙΚΟ

Το πρωτόγαλα είναι το γάλα που παράγεται τις πρώτες ώρες μετά τη γέννα και έχει ιδιαίτερη θρεπτική αξία για τα νεογνά, καθώς τους παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Το πρωτόγαλα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντισώματα και αντιοξειδωτικά για την οικοδόμηση του ανοσοποιητικού συστήματος ενός νεογέννητου μωρού. Αλλάζει σε μητρικό γάλα μέσα σε δύο έως τέσσερις ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού σας. Το πρωτόγαλα είναι πιο παχύρρευστο και πιο κίτρινο από το παραδοσιακό μητρικό γάλα.

Μπορούν να το χρησιμοποιήσουν και οι ενήλικές; Σε τι μορφή κυκλοφορεί;

Το βόειο πρωτόγαλα χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής εδώ και πολλά χρόνια. Η κατανάλωση του δεν εμπεριέχει κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία και όπως και το ανθρώπινο πρωτόγαλα, φέρει μεγάλη θρεπτική αξία. Ως συμπλήρωμα διατροφής, σε αντιπαράθεση με τα άλλα συμπληρώματα, η σύστασή του επηρεάζεται κάθε φορά από πολλούς παράγοντες όπως:

  • η διατροφή,
  • η κατάσταση της υγείας του εκτρεφόμενου ζώου, 
  • ο χρόνος συλλογής του πρωτογάλατος.

Κυκλοφορεί ως υγρό συμπλήρωμα ή κάψουλες.

Τι είδους θρεπτικά συστατικά υπάρχουν στο πρωτόγαλα;

Το πρωτόγαλα βοοειδών, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή των συμπληρωμάτων διατροφής, περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, αυξητικές ορμόνες, πεπτικά ένζυμα και υψηλά επίπεδα αντισωμάτων, τα οποία ενισχύουν την ανοσία, καταπολεμώντας ιϊκές και βακτηριακές λοιμώξεις. Συγκεκριμένα περιέχει:

  • Ανοσοσφαιρίνη Α (αντισώματα).
  • Λακτοφερίνη (μια πρωτεΐνη που βοηθά στην πρόληψη της μόλυνσης).
  • Λεμφοκύτταρα (λευκά αιμοσφαίρια).
  • Αυξητικός παράγοντας (μια πρωτεΐνη που διεγείρει την ανάπτυξη των κυττάρων).
  • Παίρνει το χρώμα του από τα καροτενοειδή (ένα αντιοξειδωτικό) και τη βιταμίνη Α. Η βιταμίνη Α παίζει ζωτικό ρόλο στην όραση, το δέρμα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Το πρωτόγαλα είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, το οποίο υποστηρίζει την καρδιά και τα οστά, και χαλκό και ψευδάργυρο, που υποστηρίζουν επίσης το ανοσοποιητικό.

Υπάρχουν περιορισμοί στο ποιοι να λαμβάνουν το πρωτόγαλα;

  • Αντενδείκνυται σε άτομα που έχουν αλλεργία στο γάλα.
  • Μπορεί να περιέχει υπολείμματα από αντιβιοτικά και παρασιτοκτόνα, οπότε βεβαιωθείτε ότι το προϊόν που αγοράζετε δεν έχει υπολείμματα αυτών των συστατικών.
  • Να μη χορηγείται σε έγκυες και θηλάζουσες.
  • Να αγοράζετε πρωτόγαλα από αξιόπιστο προμηθευτή ώστε να μην τίθεται θέμα παστερίωσης.
  • Δεν είναι κατάλληλο για vegan.

Επιστημονική Ομάδα του Υγεία & Ευεξία

Διαβάστε επίσης...

Σοφεγάδα ή συμπεθεριό, το θρυλικό μπριάμ της Κρήτης

Σοφεγάδα ή συμπεθεριό, το θρυλικό μπριάμ της Κρήτης

Μια παλιά κρητική συνταγή, σχετικά άγνωστη, που ουσιαστικά αξιοποιεί τα εποχιακά λαχανικά από το μποστάνι του σπιτιού.

Περισσότερα
Η Αλήθεια Πίσω από το "Clean Beauty": Μάρκετινγκ ή Αληθινή Υγεία του Δέρματος;

Η Αλήθεια Πίσω από το "Clean Beauty": Μάρκετινγκ ή Αληθινή Υγεία του Δέρματος;

Τι σημαίνει πραγματικά ο όρος «καθαρή ομορφιά», ποιες είναι οι συχνότερες παρανοήσεις σχετικά με τα χημικά συστατικά;

Περισσότερα
Κεταμίνη, όσα θα θέλατε να μάθετε

Κεταμίνη, όσα θα θέλατε να μάθετε

Η κεταμίνη είναι ένα φάρμακο που οι γιατροί χρησιμοποιούν ως αναισθητικό για να προκαλέσουν απώλεια συνείδησης

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Τι Γνωρίζουμε Πραγματικά για τους Αγωνιστές GLP-1 και τον Κίνδυνο Καρκίνου

Τι Γνωρίζουμε Πραγματικά για τους Αγωνιστές GLP-1 και τον Κίνδυνο Καρκίνου

Μια ψύχραιμη και ρεαλιστική ματιά στα διαθέσιμα δεδομένα.

Περισσότερα
Βιταμίνη D3: Γιατί Κερδίζει Κατά Κράτος τη Μάχη από τη D2;

Βιταμίνη D3: Γιατί Κερδίζει Κατά Κράτος τη Μάχη από τη D2;

Οι βιολογικές διαφορές, την απορρόφηση και την πραγματική αξία της "βιταμίνης του ήλιου".

Περισσότερα
Η Καταδίκη της Θερμιδομέτρησης: Γιατί η Ποιότητα της Τροφής Νικάει τους Αριθμούς στη Ζυγαριά

Η Καταδίκη της Θερμιδομέτρησης: Γιατί η Ποιότητα της Τροφής Νικάει τους Αριθμούς στη Ζυγαριά

Η εμμονή με τις θερμίδες αποτελεί τον μεγαλύτερο μύθο της σύγχρονης διαιτολογίας:

Περισσότερα