Πώς Θα Φτιάξετε Μόνοι Σας Τραχανά(Γλυκό-Ξινό)

Πώς Θα Φτιάξετε Μόνοι Σας Τραχανά(Γλυκό-Ξινό)

Πώς Θα Φτιάξετε Μόνοι Σας Τραχανά(Γλυκό-Ξινό)

Πώς θα φτιάξετε μόνοι σας Τραχανά(Γλυκό-Ξινό)

                                                                                                                   Τραχανάς γλυκός

 

Διατηρείται για 1 χρόνο

Υλικά

2 κιλά σιτάρι κομμένο (τραχαναλίκι)

3 κιλά σιμιγδάλι χοντρό

6 κιλά γάλα

1 κούπα αλάτι

 

Εκτέλεση

1.            Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βράζετε το γάλα. Μόλις αρχίσει να βράζει ρίχνετε εναλλάξ, ενώ συγχρόνως ανακατεύετε, το σιτάρι, το σιμιγδάλι και το αλάτι.

2.            Αφού γίνει ομοιόμορφος χυλός, βγάζετε τον τραχανά από τη φωτιά και το αφήνετε να κρυώσει.

3.            Μόλις κρυώσει, τον κόβετε σε κομματάκια και τον αφήνετε μισή ώρα πάνω σε ένα πανί απλωμένο.

4.            Μετά παίρνετε το κόσκινο (από σίτα)  και τον τρίβετε για να γίνει ψιλός.

5.            Στη συνέχεια αφήνετε τον τραχανά έξω στον ήλιο ώστε να στεγνώσει καλά. (Καλό είναι να τοποθετείτε ένα τούλι από πάνω για να προστατεύσετε τον τραχανά από τα έντομα. Το βράδυ, λόγω υγρασίας, καλό είναι να τον μεταφέρετε σε εσωτερικό χώρο)

6.            Το φυλάτε σε πάνινη σακούλα.

 

                                                                                                       Τραχανάς ξινός

Διατηρείται για 1 χρόνο

 

 

Υλικά

5 κιλά γάλα

1 κεσεδάκι παραδοσιακό γιαούρτι

4 κιλά σιμιγδάλι χοντρό

1 κούπα αλάτι

 

Εκτέλεση

1.            Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βράζετε το γάλα. Αφού βράσει το αφήνετε να κρυώσει. Μόλις κρυώσει το ανακατεύετε με το γιαούρτι. Όταν πήξει (σε περίπου 2 ώρες) το βάζετε στο ψυγείο για 2 μέρες.

2.            Bγάζετε το μείγμα από το ψυγείο και το αδειάζετε σε μια τσαντίλα να στραγγίσει (για 4 ώρες).

3.            Το βάζετε σε μια λεκάνη και προσθέτετε το σιμιγδάλι και το αλάτι. Τα ζυμώνετε καλά και το αφήνετε για μια νύχτα εκτός ψυγείου.

4.            Το πρωί το απλώνετε σε μικρές «μπουκίτσες» πάνω σε ένα πανί σε εξωτερικό χώρο. Το αφήνετε να στεγνώσει και κατά διαστήματα το τρίβετε με τα χέρια.

5.            Μετά από 3 ώρες τρίβετε τις «μπουκίτσες» στο κόσκινο για να γίνουν ισομεγέθεις κόκκοι.

6.            Τους απλώνετε και πάλι στο πανί και τους αφήνετε να στεγνώσουν για 3 μέρες. (Καλό είναι να τοποθετείτε ένα τούλι από πάνω για να προστατεύσετε τον τραχανά από τα έντομα. Το βράδυ, λόγω υγρασίας, καλό είναι να μεταφέρεται σε εσωτερικό χώρο).

7.            Στη συνέχεια, το φυλάτε σε πάνινη σακούλα.

Διαβάστε επίσης...

Τι να επιλέξει το παιδί μου στο σχολικό κυλικείο ;

Τι να επιλέξει το παιδί μου στο σχολικό κυλικείο ;

Συμβουλές για το πως μπορείς να καθοδηγήσεις το παιδί σου να κάνει πιο σωστές επιλογές

Περισσότερα
Βιταμίνες Και Άλλα Διατροφικά Συμπληρώματα Για Την Πρόληψη Του Covid-19, Του Μάριου Δημόπουλου
Αρώματα Του Δάσους



Στην ίδια κατηγορία...
Πόση Ζάχαρη Επιτρέπεται να Τρώμε την Ημέρα; Οι «Κρυφοί» Σαμποτέρ της Υγείας

Πόση Ζάχαρη Επιτρέπεται να Τρώμε την Ημέρα; Οι «Κρυφοί» Σαμποτέρ της Υγείας

Ποια είναι η κρίσιμη διάκριση ανάμεσα στα φυσικά και τα πρόσθετα σάκχαρα, τι συνιστούν οι κορυφαίοι οργανισμοί υγείας

Περισσότερα
Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Τα 15 Πιο Κοινά Λάθη στην Απώλεια Βάρους

Γιατί η ζυγαριά μπορεί να σε παραπλανήσει, πώς οι «υγιεινές» επιλογές σαμποτάρουν την προσπάθειά σου

Περισσότερα
Ωμοφαγία: Πότε Θεραπεύει το Σώμα και Πότε Γίνεται Επικίνδυνη

Ωμοφαγία: Πότε Θεραπεύει το Σώμα και Πότε Γίνεται Επικίνδυνη

Πώς η κατανάλωση αποκλειστικά ωμών τροφών επηρεάζει τα ένζυμα, την πέψη και την πρόσληψη βιταμινών

Περισσότερα