Σελινόριζες στο φούρνο : Ένα διαφορετικό φαγητό

Σελινόριζες στο φούρνο : Ένα διαφορετικό φαγητό

Σελινόριζες στο φούρνο : Ένα διαφορετικό φαγητό

Σελινόριζες στο φούρνο

Υλικά:
 2 σελινόριζες
 λάδι
 αλάτι
Για τη μπεσαμέλ
 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι
 νερό (απ’ τη βράση των σελινόριζων)
 1 κλαράκι θυμάρι
 λάδι
 αλάτι

Εκτέλεση:

1. Καθαρίζετε τις σελινόριζες, τις πλένετε και τις βάζετε σε μια
κατσαρόλα με νερό και λίγο αλάτι να βράσουν.
2. Βάζετε σ’ ένα κατσαρολάκι το λάδι να ζεσταθεί και προσθέτετε
το αλεύρι και λίγο- λίγο το νερό από το βράσιμο των
σελινόριζων, ώσπου να γίνει μια απαλή κρέμα. Χαμηλώνετε
αρκετά τη φωτιά και αφήνετε την κρέμα να σιγοβράσει για
περίπου ένα τέταρτο, ανακατεύοντας διαρκώς με μια ξύλινη
κουτάλα. Στο τέλος, ρίχνετε λίγο αλάτι και το θυμάρι και
απομακρύνετε το κατσαρολάκι από τη φωτιά.
3. Λαδώνετε ένα ταψί, στρώνετε τις σελινόριζες κομμένες σε
φέτες και τις καλύπτετε με τη μπεσαμέλ. Βάζετε το ταψί στο
φούρνο να ψηθεί για δέκα περίπου λεπτά σε μέτρια
θερμοκρασία.

Το φαγητό αυτό σερβίρεται ζεστό.

Διαβάστε επίσης...

Σύνδρομο Τουρέτ: Όταν Η Βωμολοχία Γίνεται Πάθηση

Σύνδρομο Τουρέτ: Όταν Η Βωμολοχία Γίνεται Πάθηση

Το σύνδρομο Τουρέτ είναι μια κληρονομική νευροψυχιατρική διαταραχή που ξεκινά από την παιδική ηλικία

Περισσότερα
Καταπολεμήστε τον μύκητα Candida Albicans

Καταπολεμήστε τον μύκητα Candida Albicans

Οι μυκητιακές λοιμώξεις είναι ένα ιδιαίτερα κοινό πρόβλημα, το οποίο έχει αντιμετωπίσει η πλειονότητα των ανθρώπων

Περισσότερα
Καταπολεμήστε τη γρίπη και το κρυολόγημα με πορτοκάλια

Καταπολεμήστε τη γρίπη και το κρυολόγημα με πορτοκάλια

Τα πορτοκάλια έχουν τόσα πολλά οφέλη για την υγεία μας, έχουν νόστιμη γεύση και μας προσφέρουν ζωτικότητα.

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Η Αλήθεια για τη Χαλάρωση του Δέρματος στην Απώλεια Βάρους: Πώς να την Αποφύγετε

Η Αλήθεια για τη Χαλάρωση του Δέρματος στην Απώλεια Βάρους: Πώς να την Αποφύγετε

Πώς αντιδρά πραγματικά ο δερματικός ιστός και ποιες στρατηγικές μπορούν να υποστηρίξουν τη σφριγηλότητά του εκ των έσω;

Περισσότερα
Ωμή Κολοκύθα: Διατροφική Καινοτομία ή Γαστρονομικός Κίνδυνος;

Ωμή Κολοκύθα: Διατροφική Καινοτομία ή Γαστρονομικός Κίνδυνος;

Καθώς ο Οκτώβριος φέρνει τις κολοκύθες στο προσκήνιο της εποχικής μας διατροφής, η τάση της ωμοφαγίας εγείρει ερωτήματα.

Περισσότερα
Τι Γνωρίζουμε Πραγματικά για τους Αγωνιστές GLP-1 και τον Κίνδυνο Καρκίνου

Τι Γνωρίζουμε Πραγματικά για τους Αγωνιστές GLP-1 και τον Κίνδυνο Καρκίνου

Μια ψύχραιμη και ρεαλιστική ματιά στα διαθέσιμα δεδομένα.

Περισσότερα