Ριζότο αγκινάρας

Ριζότο αγκινάρας

Ριζότο αγκινάρας

Υλικά για 4 άτομα
3 κουταλιές ελαιόλαδο
5 κεφάλια αγκινάρας κομμένα σε φέτες
1 λεμόνι (ο χυμός του)
1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
3 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών
μαϊντανό ψιλοκομμένο
αλάτι, πιπέρι
5-6 φλουδίτσες παρμεζάνας (προαιρετικά)

Εκτέλεση
1. Τοποθετείτε τις αγκινάρες σε κρύο νερό, στο οποίο έχετε προσθέσει το χυμό
λεμονιού για 10 λεπτά, έτσι ώστε να μη μαυρίσουν.
2. Ζεσταίνετε το λάδι, σοτάρετε το κρεμμύδι προσθέτετε τις αγκινάρες, αφού τις
έχετε σκουπίσει καλά, και συνεχίζετε το σοτάρισμα για 5 λεπτά.
3. Προσθέτετε το ρύζι ανακατεύοντας διαρκώς και ρίχνετε λίγο ζωμό και αλάτι.
Ανακατεύετε και συνεχίζετε να προσθέτετε ζωμό, έτσι ώστε όταν ρίχνετε τον
επόμενο να φροντίζετε να έχει απορροφηθεί ο προηγούμενος. Ακολουθείτε
αυτή τη διαδικασία μέχρι να σας τελειώσει όλος ο ζωμός.
4. Σερβίρετε πασπαλίζοντας με το μαϊντανό που έχετε ψιλοκόψει, το
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τις φλουδίτσες της παρμεζάνας.
5. Σερβίρετε το ριζότο ζεστό.

Διαβάστε επίσης...

Κόλλησε ο σκύλος σας τσιμπούρια;

Κόλλησε ο σκύλος σας τσιμπούρια;

Κόλλησε ο σκύλος σας τσιμπούρια;

Περισσότερα
Οι μεγαλύτεροι θαυμαστές του πράσινου χυμού στον κόσμο των διασημοτήτων και οι συνταγές τους

Οι μεγαλύτεροι θαυμαστές του πράσινου χυμού στον κόσμο των διασημοτήτων και οι συνταγές τους

Διασημότητες όπως η Ρις Γουίδερσπουν, η Γκουίνεθ Πάλτροου και η Κάιλι Τζένερ εμφανίζονται τακτικά να πίνουν πράσινο χυμό

Περισσότερα
ENAΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ

ENAΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΤΟ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ

Οι καλύτερες φθινοπωρινές αποδράσεις

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Επιχείρηση «Αποτοξίνωση»: Πώς να Μειώσετε την Καφεΐνη Χωρίς Πονοκεφάλους

Επιχείρηση «Αποτοξίνωση»: Πώς να Μειώσετε την Καφεΐνη Χωρίς Πονοκεφάλους

Έξυπνα βήματα και φυσικές εναλλακτικές για να περιορίσετε τον καφέ

Περισσότερα
Η Μηλόπιτα του «Ευ Ζην»: Γλυκιά Απόλαυση Χωρίς Ενοχές και Ζάχαρη

Η Μηλόπιτα του «Ευ Ζην»: Γλυκιά Απόλαυση Χωρίς Ενοχές και Ζάχαρη

Μια εναλλακτική, πεντανόστιμη τάρτα με αλεύρι ολικής και βύνη ρυζιού που θα γίνει η αγαπημένη σας υγιεινή συνήθεια.

Περισσότερα
Μικροσυνήθειες: Η «Αόρατη» Μέθοδος για Μόνιμη Απώλεια Βάρους

Μικροσυνήθειες: Η «Αόρατη» Μέθοδος για Μόνιμη Απώλεια Βάρους

Ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες και τα εξαντλητικά προγράμματα γυμναστικής.

Περισσότερα