
Υλικά για 4 άτομα
4 μελιτζάνες (μετρίου μεγέθους)
6 κουταλιές της σούπας φέτα, σκληρή (σε κύβους)
4 σκελίδες σκόρδο (λιωμένες)
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας φρέσκο βασιλικό
Εκτέλεση
1. Ψήνετε τις μελιτζάνες στα κάρβουνα ή στο φούρνο, μέχρι να μαλακώσουν πολύ και από τις
δύο μεριές. Κάνετε μία τομή κατά μήκος σε κάθε μελιτζάνα, για να φύγουν τα υγρά τους.
Ανακατεύετε τη φέτα, το μαϊντανό, το σκόρδο και το ελαιόλαδο σ’ ένα μπωλ.
2. Γεμίζουμε τις μελιτζάνες με το μίγμα από το μπωλ. Κλείνετε τις μελιτζάνες και τις
ξανατοποθετείτε στο φούρνο για περίπου 10 λεπτά ή μέχρι να λιώσει η φέτα.
3. Σερβίρετε τις μελιτζάνες ανοιχτές, αμέσως μόλις τις βγάλετε από το φούρνο.
Διαβάστε επίσης...

ΠΑΓΟΣ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ, ΠΟΙΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ
Η εφαρμογή πάγου σε μια περιοχή του σώματος για λόγους υγείας είναι γνωστή ως κρυοθεραπεία ή κρυοθεραπεία.
Περισσότερα
Πόνος στη μέση: Πώς να τον αντιμετωπίσετε με μερικές απλές ασκήσεις
Η γυμναστική μπορεί να τονώσει τους μυς της μέσης,να βελτιώσει τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης και να μας ανακουφίσει.
Περισσότερα
Μεγαλώστε Σωστά Έναν Έφηβο!
Πώς θα μπορούσατε να προσαρμοστείτε στις αλλαγές της εφηβείας ;
Περισσότερα