Μαϊντανοσαλάτα συριανή

Μαϊντανοσαλάτα συριανή

Μαϊντανοσαλάτα συριανή

Υλικά

Μερίδες: 4-6

  •  1 μάτσο μαϊντανός, χωρίς τα κοτσάνια 
  •  2 σκελίδες σκόρδο 
  •  1 κουτ. γλυκού ξίδι 
  •  250 γρ. λευκό ψωμί, βρεγμένο και στυμμένο καλά, σε τρίμματα 
  •  50 ml ελαιόλαδο 
  •  αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε συριανή μαϊντανοσαλάτα, αρχικά χτυπάμε τον μαϊντανό στο μπλέντερ μαζί με το σκόρδο, το ξίδι και το αλατοπίπερο.
  2. Χωρίς να σταματήσουμε το χτύπημα, προσθέτουμε το ψωμί.
  3. Στη συνέχεια, προσθέτουμε το ελαιόλαδο σταδιακά, όπως στη μαγιονέζα, μέχρι να έχουμε μια κρεμώδες μαϊντανοσαλάτα.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 144.


Επιστημονική Ομάδα του Υγεία & Ευεξία

Διαβάστε επίσης...

Πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά, όσα πρέπει να ξέρετε

Πονοκέφαλος στην αριστερή πλευρά, όσα πρέπει να ξέρετε

Μερικοί πονοκέφαλοι είναι ήσσονος σημασίας και υποχωρούν με θεραπεία στο σπίτι, αλλά κάποιοι είναι πιο σοβαροί

Περισσότερα
Τα Επίπεδα Προληπτικής Δράσης Της Άσκησης Κατά Του Καρκίνου, Από το βιβλίο της Χριστιάνας Λέκκα  «Άσκηση και καρκίνος»
Κοιλιακό λίπος και υγεία του εγκεφάλου, τι αναφέρει νέα έρευνα;

Κοιλιακό λίπος και υγεία του εγκεφάλου, τι αναφέρει νέα έρευνα;

Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς σχετίζεται με χαμηλότερη γνωστική ικανότητα

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Πώς να Κάψετε Λίπος Χωρίς να Πάτε στο Γυμναστήριο

Πώς να Κάψετε Λίπος Χωρίς να Πάτε στο Γυμναστήριο

Πρακτικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, τη διατροφή και την καθημερινή κίνηση που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό.

Περισσότερα
Μπορεί μια Σαλάτα να Προκαλέσει Τροφική Δηλητηρίαση;

Μπορεί μια Σαλάτα να Προκαλέσει Τροφική Δηλητηρίαση;

Οι κρυφοί κίνδυνοι στα φυλλώδη λαχανικά, οι συχνοί ένοχοι και πώς να προστατευτείτε.

Περισσότερα
Ο Κανόνας 30-30-30: Η Τάση της Πρωινής Ρουτίνας που Υπόσχεται Απώλεια Βάρους

Ο Κανόνας 30-30-30: Η Τάση της Πρωινής Ρουτίνας που Υπόσχεται Απώλεια Βάρους

Τι περιλαμβάνει η μέθοδος των 30 γραμμαρίων πρωτεΐνης σε 30 λεπτά, τι λέει η επιστήμη και αν αξίζει να την υιοθετήσετε.

Περισσότερα