Οι γυναίκες κινδυνεύουν από λοιμώξεις το καλοκαίρι λόγω της θάλασσας;

Οι γυναίκες κινδυνεύουν από λοιμώξεις το καλοκαίρι λόγω της θάλασσας;

Οι γυναίκες κινδυνεύουν από λοιμώξεις το καλοκαίρι λόγω της θάλασσας;

Είναι γεγονός ότι οι μυκητιάσεις αυξάνονται σημαντικά το καλοκαίρι. Και αυτό όχι από τη
θάλασσα, αλλά κυρίως από την άμμο της παραλίας, η οποία έχει πολλά μικρόβια και δεν πρέπει
μια γυναίκα να έρχεται σε άμεση επαφή.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τις λοιμώξεις;

1. Χρησιμοποιήστε πάντα πετσέτα όταν κάνετε ηλιοθεραπεία σε ξαπλώστρα ή την άμμο 

2.Όταν βγείτε από τη θάλασσα ή την πισίνα, μην ξεχάσετε να κάνετε ντους, βγάλτε το βρεγμένο μαγιό και φορέστε ένα στεγνό

3. Περιορίστε τη χρήση του ταμπόν. Δεν είναι καλό να υποκαθιστά τη σερβιέτα και δεν θα περέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από οκτώ ώρες.

4. Σκουπιστείτε προσεκτικά, η υγρασία εννοεί την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων.

5. Πίνετε πολύ νερό και μην καθυστερείτε να ουρήσετε όταν νιώσετε την ανάγκη. Συνήθως στις διακοπές αυξάνεται ο αριθός των ερωτικών επαφών και συνεπώς οι πιθανότητες συσσώρευσης βακτηρίων και εκδήλωσης ουρολοίμωξης.

6. Όταν πηγαίνετε σε παραλίες με άμμο, φροντίστε να πλένεστε καλά.

 

Διαβάστε επίσης...

Σαλάτα πλιγούρι με λαχανικά
 Vegan Life Festival Athens 2023

Vegan Life Festival Athens 2023

Ο μεγαλύτερος vegan θεσμός της Ελλάδας

Περισσότερα
Φάτε σαν σολομός, αντί να τρώτε σολομό

Φάτε σαν σολομός, αντί να τρώτε σολομό

Τα μικρά άγρια ψάρια όπως το σκουμπρί και η ρέγγα περιέχουν τόσα ή και περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τον σολομό.

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Μεταβολική Ευελιξία: Το κλειδί για σταθερή ενέργεια χωρίς διακυμάνσεις

Μεταβολική Ευελιξία: Το κλειδί για σταθερή ενέργεια χωρίς διακυμάνσεις

Η μεταβολική ευελιξία είναι η ικανότητα του οργανισμού να εναλλάσσει αποτελεσματικά τα «καύσιμα» που χρησιμοποιεί.

Περισσότερα
Αποτοξίνωση Του Σώματος Από Το Επικίνδυνο Φθόριο

Αποτοξίνωση Του Σώματος Από Το Επικίνδυνο Φθόριο

Το φθόριο είναι ένα συσσωρευτικό δηλητήριο.

Περισσότερα
Τυραμίνη και ύπνος: ο ρόλος της διατροφής στην αϋπνία

Τυραμίνη και ύπνος: ο ρόλος της διατροφής στην αϋπνία

Πώς συγκεκριμένες τροφές επηρεάζουν τη νευροχημεία και διαταράσσουν τον κιρκάδιο ρυθμό

Περισσότερα