Οι γυναίκες κινδυνεύουν από λοιμώξεις το καλοκαίρι λόγω της θάλασσας;

Οι γυναίκες κινδυνεύουν από λοιμώξεις το καλοκαίρι λόγω της θάλασσας;

Οι γυναίκες κινδυνεύουν από λοιμώξεις το καλοκαίρι λόγω της θάλασσας;

Είναι γεγονός ότι οι μυκητιάσεις αυξάνονται σημαντικά το καλοκαίρι. Και αυτό όχι από τη
θάλασσα, αλλά κυρίως από την άμμο της παραλίας, η οποία έχει πολλά μικρόβια και δεν πρέπει
μια γυναίκα να έρχεται σε άμεση επαφή.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τις λοιμώξεις;

1. Χρησιμοποιήστε πάντα πετσέτα όταν κάνετε ηλιοθεραπεία σε ξαπλώστρα ή την άμμο 

2.Όταν βγείτε από τη θάλασσα ή την πισίνα, μην ξεχάσετε να κάνετε ντους, βγάλτε το βρεγμένο μαγιό και φορέστε ένα στεγνό

3. Περιορίστε τη χρήση του ταμπόν. Δεν είναι καλό να υποκαθιστά τη σερβιέτα και δεν θα περέπει να χρησιμοποιείται περισσότερο από οκτώ ώρες.

4. Σκουπιστείτε προσεκτικά, η υγρασία εννοεί την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων.

5. Πίνετε πολύ νερό και μην καθυστερείτε να ουρήσετε όταν νιώσετε την ανάγκη. Συνήθως στις διακοπές αυξάνεται ο αριθός των ερωτικών επαφών και συνεπώς οι πιθανότητες συσσώρευσης βακτηρίων και εκδήλωσης ουρολοίμωξης.

6. Όταν πηγαίνετε σε παραλίες με άμμο, φροντίστε να πλένεστε καλά.

 

Διαβάστε επίσης...

Πόδι του Αθλητή : Τι είναι και πως θεραπεύεται

Πόδι του Αθλητή : Τι είναι και πως θεραπεύεται

Πόδι του Αθλητή : Τι είναι και πως θεραπεύεται

Περισσότερα
Pilates: η καλύτερη γυμναστική για το σώμα και το νου

Pilates: η καλύτερη γυμναστική για το σώμα και το νου

Η μέθοδος pilates είναι προοδευτικό σύστημα, περίπου 1000 ασκήσεων με σκοπό την ευλυγισία, το δυνάμωμα, την ισορροπία

Περισσότερα
Ποιο είναι το τρόφιμο με τις περισσότερες θερμίδες;