Η αναζωογόνηση και η ευεξία είναι βασικές λέξεις-κλειδιά που θα τις εντοπίσεις και στην Εύβοια και συγκεκριμένα στο Anandamaya Retreat. Ο συνδυασμός θάλασσας και βουνού θα σε συναρπάσει και δραστηριότητες όπως ιππασία, ορειβασία, σερφινγκ καθώς και προγράμματα διαλογισμού και yoga, θα σου προσφέρουν την ιδανική καλοκαιρινή εμπειρία.
Χρειάζεται να δίνουμε την ίδια προσοχή τόσο στην ψυχοσύνθεση μας όσο και στην σωματική μας κατάσταση. Γι’αυτό και τα wellness retreats στοχεύουν στον παραπάνω συνδυασμό για μια ουσιώδη εξέλιξη. Αφιέρωσε τις φετινές σου διακοπές στην ψυχική και σωματική εξέλιξη σου.
Περισσότερα: https://www.anandamayaretreats.com
Διαβάστε επίσης...
Αγκινάρα: Τα απίστευτα οφέλη για την υγεία
Οι αγκινάρες είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών και έχουν μια σειρά από θρεπτικά συστατικά.
Περισσότερα
ΙΣΑ: Οδηγίες Προφύλαξης Από Τον Καύσωνα Για Τους Καρδιοπαθείς
Οδηγίες Προφύλαξης Από Τον Καύσωνα Για Τους Καρδιοπαθείς
Περισσότερα
