Τον τελευταίο καιρό σίγουρα θα έχετε διαβάσει ή ακούσει ότι το λεμόνι με το νερό βοηθά στην αντιμετώπιση του CONVID-19. Είναι πράγματι αλήθεια ή υπερβολή;
Για όσους ασχολούνται με την υγιεινή διατροφή, ενδεχομένως είναι γνωστό από παλιά το απλό αυτό ρόφημα. Η απάντησή μας είναι ότι, πράγματι, μπορεί να βοηθήσει ως φυσικό αντιφλεγμονώδες. Επίσης βοηθά στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του αναπνευστικού.
Στύψτε σε ένα ποτήρι με χλιαρό νερό, μισό λεμόνι, κανονικού μεγέθους και πιείτε το μετά το πρωινό ξύπνημα νηστικοί. Δεν είναι καφές για να το πιείτε χαλαρά και σε διάστημα ωρών. Πρέπει να το καταναλώσετε αμέσως.
Επίσης για την ιστορία να αναφέρουμε ότι βοηθά και στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, στην αποτοξίνωση, στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού λόγω βιταμίνης C, είναι αντιοξειδωτικό και βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Τέλος, να σας θυμίσουμε κι εμείς να μην ξεχνάτε τις συμβουλές του ΕΟΔΥ για την αντιμετώπιση του νέου ιού.
Διαβάστε επίσης...
Το ψύλλιο για απώλεια βάρους: οφέλη και πώς να το χρησιμοποιήσετε
Μια επιλογή που αξίζει να εξεταστεί είναι το ψύλλιο, μια διατροφική ίνα γνωστή για τα πλεονεκτήματα της υγείας
Περισσότερα
Σπιτική Συνταγή Για Κραγιόν Από Φυσικά Υλικά!
Σπιτική Συνταγή Για Κραγιόν Από Φυσικά Υλικά
Περισσότερα
Στην ίδια κατηγορία...
Νερό με Υδρογόνο: Η Επόμενη Εξέλιξη στην Μακροζωία ή μια ακόμα Τάση;
Τι δείχνουν οι σύγχρονες κλινικές μελέτες για το εμπλουτισμένο νερό;
Περισσότερα
Ύπνος Χωρίς Μαξιλάρι: Ευεργετικός για το Σώμα ή Παγίδα για τον Αυχένα;
Τι υποστηρίζει η ανατομία για αυτή την εναλλακτική συνήθεια, πώς επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη ανάλογα με τη στάση ύπνου
Περισσότερα
Μελατονίνη: Το «Μυστικό» της Νύχτας για Αντιγήρανση και Λαμπερό Δέρμα
Πώς η ορμόνη του ύπνου λειτουργεί ως ένα πανίσχυρο, φυσικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τη φωτογήρανση
Περισσότερα
