Πρέπει να φοράμε αντηλιακό και το χειμώνα;

Πρέπει να φοράμε αντηλιακό και το χειμώνα;

Πρέπει να φοράμε αντηλιακό και το χειμώνα;

Όταν έρχεται ο χειμώνας συνηθίζουμε να αφήνουμε το αντηλιακό μας μαζί με καλοκαιρινά
μας ρούχα και πράγματα, θεωρώντας ότι αφού δεν έχει πολύ ήλιο δεν μας χρειάζεται. Λάθος
μέγα!
Το χειμώνα χρειαζόμαστε το αντηλιακό όσο και το καλοκαίρι. Γιατί μπορεί ο ήλιος να μην
είναι πάντα εμφανής, οι ακτίνες του όμως διαπερνούν τα σύννεφα και μπορεί να μας
δημιουργήσουν μέχρι και εγκαύματα, κυρίως όταν είμαστε σε χιόνι. Σίγουρα το χειμώνα θα
πρέπει να χρησιμοποιούμε μικρότερο δείκτη προστασίας απ’ ότι το καλοκαίρι, δηλαδή από 15
έως 30 ανάλογα με τον τύπο του δέρματός μας. Οι ευαίσθητες ομάδες, ξανθοί ή
κοκκινομάλληδες, πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν τα προϊόντα με τον μεγαλύτερο δείκτη
προστασίας.

Διαβάστε επίσης...

Τα οφέλη του αιθέριου ελαίου Λεβάντα για την υγεία μας!
Είναι το συμπλήρωμα λεπτίνης αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους;

Είναι το συμπλήρωμα λεπτίνης αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους;

Ο λευκός λιπώδης ιστός (λίπος) παράγει λεπτίνη, σημαντική για τη ρύθμιση της όρεξης και του μεταβολισμού

Περισσότερα
5 ειδυλλιακοί προορισμοί για τα Σαββατοκύριακα του Σεπτέμβρη

5 ειδυλλιακοί προορισμοί για τα Σαββατοκύριακα του Σεπτέμβρη

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να περάσουν τις διακοπές τους, όχι σε κάποιο νησί αλλά κοντά σε βουνό

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Τοξίνες, φλεγμονή και υγεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε;

Τοξίνες, φλεγμονή και υγεία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε;

Στην καθημερινότητα, η συζήτηση γύρω από τις τοξίνες, την αποτοξίνωση, τη φλεγμονή και την υγεία είναι συχνή

Περισσότερα
Σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου: Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία

Σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου: Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία

Τα τελευταία χρόνια αυξάνεται το ενδιαφέρον γύρω από το λεγόμενο «σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου»

Περισσότερα
Ο Ύπνος ως Φυσικό Μέσο Αντιγήρανσης

Ο Ύπνος ως Φυσικό Μέσο Αντιγήρανσης

: Η Επιστήμη πίσω από τη Νυχτερινή Αναζωογόνηση

Περισσότερα