Όταν έρχεται ο χειμώνας συνηθίζουμε να αφήνουμε το αντηλιακό μας μαζί με καλοκαιρινά
μας ρούχα και πράγματα, θεωρώντας ότι αφού δεν έχει πολύ ήλιο δεν μας χρειάζεται. Λάθος
μέγα!
Το χειμώνα χρειαζόμαστε το αντηλιακό όσο και το καλοκαίρι. Γιατί μπορεί ο ήλιος να μην
είναι πάντα εμφανής, οι ακτίνες του όμως διαπερνούν τα σύννεφα και μπορεί να μας
δημιουργήσουν μέχρι και εγκαύματα, κυρίως όταν είμαστε σε χιόνι. Σίγουρα το χειμώνα θα
πρέπει να χρησιμοποιούμε μικρότερο δείκτη προστασίας απ’ ότι το καλοκαίρι, δηλαδή από 15
έως 30 ανάλογα με τον τύπο του δέρματός μας. Οι ευαίσθητες ομάδες, ξανθοί ή
κοκκινομάλληδες, πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν τα προϊόντα με τον μεγαλύτερο δείκτη
προστασίας.
Διαβάστε επίσης...
Λίπος : Η αιτία της παχυσαρκίας
Το λίπος είναι απαραίτητο στη διατροφή μας. Κάποια λίπη, ωστόσο, δεν θεωρούνται καλά.
Περισσότερα
Φάτε μικρά ψάρια για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, λέει νέα μελέτη
Οι γυναίκες που τρώνε τακτικά μικρά ψάρια μπορεί να διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρκίνο ή άλλες αιτίες
Περισσότερα
