Περιποίηση δέρματος : Καθημερινή φροντίδα αντιγήρανσης

Περιποίηση δέρματος : Καθημερινή φροντίδα αντιγήρανσης

Περιποίηση δέρματος : Καθημερινή φροντίδα αντιγήρανσης

Oι σύγχρονες συνθήκες ζωής κάνουν το δέρμα πιο ξηρό και
λεπτό με αποτέλεσμα την εμφάνιση θαμπών κηλίδων.

Η καθημερινή περιποίηση του δέρματός μας είναι μια διαδι-
κασία απαραίτητη, εφόσον θέλουμε να έχουμε ένα υγιές

δέρμα, που να διατηρεί τη λάμψη, την ελαστικότητα και την
ομορφιά του για πάρα πολλά χρόνια. Αν παραμελήσουμε

τη φροντίδα του, πολύ γρήγορα θα αρχίσει να δείχνει γη-
ρασμένο και διάφορα προβλήματα μπορεί να αρχίσουν να

κάνουν την εμφάνισή τους. Η σωστή φροντίδα του δέρματος
θα πρέπει να γίνει σε όλους τρόπος ζωής και να γίνεται με
προϊόντα που σέβονται τις ανάγκες του.

Γι’ αυτό:

Καθαρίστε το δέρμα σας, έτσι ώστε να απομακρύνετε τους ρύ-
πους και τον ιδρώτα

Χαρίστε ενυδάτωση στο δέρμα σας επιλέγοντας πλούσιες ενυ-
δατικές κρέμες ημέρας και νύχτας

Κάντε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα προκειμένου να απο-
μακρύνετε τα νεκρά κύτταρα

Προστατέψτε το δέρμα σας από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτί-
νες χρησιμοποιώντας αντηλιακά προϊόντα προστασίας με δείκτη

προστασίας τουλάχιστον 15
Πίνετε μεγάλη ποσότητα νερού, καθώς προσφέρει ενυδάτωση
και ενισχύει το ρυθμό μεταβολισμού του οργανισμού

Προσοχή !

* Διαλέξτε και χρησιμοποιήστε προϊόντα ανάλογα με τον τύπο του δέρμα-
τός σας (ξηρό, λιπαρό, κανονικό, μικτό, ευαίσθητο)

* Για τον καθαρισμό χρησιμοποιήστε χλιαρό και όχι καυτό νερό
* Χρησιμοποιείτε προϊόντα πάντα με ουδέτερο Ph

Διαβάστε επίσης...

Οριακή διαταραχή προσωπικότητας, τι είναι και ποιο το παράδοξο;

Οριακή διαταραχή προσωπικότητας, τι είναι και ποιο το παράδοξο;

Ενώ ο μεγαλύτερος φόβος του ασθενούς είναι η εγκατάλειψη, θα ενεργήσουν με τρόπους διασφαλίζουν ότι θα εγκαταλειφθούν

Περισσότερα
Ορθορεξία: Όταν η υγιεινή διατροφή μετατρέπεται σε διαταραχή

Ορθορεξία: Όταν η υγιεινή διατροφή μετατρέπεται σε διαταραχή

Οι αρνητικές επιδράσεις της ορθορεξίας στην υγεία

Περισσότερα
Οι νέες κατευθυντήριες γραμμές για το αλάτι. Τι πρέπει να γνωρίζετε.



Στην ίδια κατηγορία...
Τσάι και Υγεία της Επιδερμίδας: Τα Βότανα που Υποστηρίζουν την Κυτταρική Αναζωογόνηση

Τσάι και Υγεία της Επιδερμίδας: Τα Βότανα που Υποστηρίζουν την Κυτταρική Αναζωογόνηση

Πέρα από τη χαλάρωση που προσφέρει μια ζεστή κούπα, συγκεκριμένα αφεψήματα μεταμορφώνουν την υγεία του δέρματος.

Περισσότερα
Η Χρονολογία της Βιολογίας: Μπορούμε Πραγματικά να Καθυστερήσουμε την Εμμηνόπαυση;

Η Χρονολογία της Βιολογίας: Μπορούμε Πραγματικά να Καθυστερήσουμε την Εμμηνόπαυση;

Η ηλικία της εμμηνόπαυσης θεωρούνταν επί μακρόν ένα αυστηρά προγραμματισμένο γενετικό ρολόι.

Περισσότερα
Το «Ελιξίριο της Νιότης» από την Ανατολή: Επιστήμη και Μύθος πίσω από το Fo-Ti

Το «Ελιξίριο της Νιότης» από την Ανατολή: Επιστήμη και Μύθος πίσω από το Fo-Ti

Το φυτό He Shou Wu (Fo-Ti) έχει λατρευτεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική ως το απόλυτο βότανο μακροζωίας

Περισσότερα