Αυτοκτονικές σκέψεις και αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης εμφάνισαν όσοι πήγαιναν για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα και όσοι κοιμούνταν λιγότερες από 5 ώρες, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησαν Αμερικανοί επιστήμονες σε 15.500 άτομα ηλικίας από 12 έως 18 ετών.
Διαβάστε επίσης...
Το νερό με υδρογόνο οφελεί την υγεία και επιβραδύνει την γήρανση
H προσθήκη αερίου υδρογόνου στο νερό αυξάνει τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.
Περισσότερα
