Ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής : Το μυστικό της ομαλής συμβίωσης

Ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής : Το μυστικό της ομαλής συμβίωσης

Ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής : Το μυστικό της ομαλής συμβίωσης

Αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονου

τρόπου ζωής, καθώς όλοι όσοι εργάζονται, άνδρες και γυ-
ναίκες, διατυπώνουν τις ανησυχίες τους για τη μείωση του

ελεύθερου χρόνους τους, εξαιτίας των αυξημένων επαγγελ-
ματικών τους υποχρεώσεων. Το γεγονός αυτό επηρεάζει σε

μεγάλο βαθμό την ποιότητα της σχέσης των συντρόφων με

αποτέλεσμα συχνά να προκαλούνται εντάσεις.

Για να επιτευχθεί η πολυπόθητη ισορροπία χρειάζεται να:

Εναλλάξετε τους ρόλους σας μέσα στο σπίτι
Συμπαρασταθείτε ο ένας στον άλλον
Δείξετε υπομονή και κατανόηση
Αποφύγετε τις ακραίες λύσεις και γίνετε πιο διαλλακτικοί
Απενεργοποιήσετε το κινητό σας μέσα στο σπίτι
Μη δίνεστε ολοκληρωτικά στην εργασία σας
Μοιράσετε σωστά το χρόνο ανάμεσα στις υποχρεώσεις και τις
ανάγκες σας
Σταματήσετε να σκέφτεστε τα προβλήματα της δουλειάς όταν
βρίσκεστε σπίτι

Διαβάστε επίσης...

Φορμόλη Στα Ψάρια, Στα Καλλυντικά Και Στο Σπίτι Μας, Του Αλέξανδρου Λαλάκου
Οι επιστήμονες φτιάχνουν ένα υγιές λευκό ψωμί

Οι επιστήμονες φτιάχνουν ένα υγιές λευκό ψωμί

Το λευκό ψωμί μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή πολλών ανθρώπων, αλλά δεν είναι πάντα η πιο υγιεινή επιλογή.

Περισσότερα
Ένζυμα: ο ρόλος τους στον οργανισμό και η σχέση με τη διατροφή μας

Ένζυμα: ο ρόλος τους στον οργανισμό και η σχέση με τη διατροφή μας

Τα ένζυμα είναι οι αφανείς ήρωες του οργανισμού μας, που εργάζονται ακούραστα σε ποικίλες μεταβολικές διεργασίες.

Περισσότερα