Οι υπνολόγοι υποστηρίζουν ότι θα ήταν καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται σε χωριστές κρεβατοκάμαρες, όπως συνέβαινε πριν τη βιομηχανική εποχή. Σύμφωνα με πρόσφατη βρετανική έρευνα, ο ύπνος στο παραδοσιακό συζυγικό κρεβάτι αυξάνει κατά 50% τα προβλήματα που σχετίζονται με τη βραδινή ξεκούραση. Κύριος υπαίτιος είναι το κοινό ροχαλητό.
Διαβάστε επίσης...
Μπορώ να τρώω σωστά χωρίς να ξοδεύω αρκετά χρήματα;
Τρώω σωστά, δεν σημαίνει τρώω ό,τι να ’ναι,ρκεί να κατατάσσεται στις διαιτητικές τροφές.
Περισσότερα
SITUATIONSHIP; Η ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΣΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ, ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ ΜΑΣ
Μια κατάσταση μπορεί να προκαλέσει αβεβαιότητα, άγχος και σύγχυση για το μέλλον της σχέσης.
Περισσότερα
Στην ίδια κατηγορία...
Τα Κλειδιά για μια Ζωή με Νόημα: Δύο Ερωτήσεις που Αλλάζουν την Προοπτική
Σε μια εποχή γεμάτη θόρυβο και εξωτερικές προσδοκίες, η αυθεντική ευτυχία απαιτεί ενδοσκόπηση.
Περισσότερα
Όταν τα Κύτταρα «Ακούνε» τη Μοναξιά: Η Βιολογική Πραγματικότητα της Απομόνωσης
Μια νέα επιστημονική ματιά αποδεικνύει ότι η ψυχική μοναξιά δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα λύπης.
Περισσότερα
Γιατί τρώμε όταν δεν πεινάμε; Η αλήθεια για τη συναισθηματική υπερφαγία
Πόσες φορές έχετε ανοίξει το ψυγείο χωρίς να πεινάτε πραγματικά;
Περισσότερα
