Οι υπνολόγοι υποστηρίζουν ότι θα ήταν καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται σε χωριστές κρεβατοκάμαρες, όπως συνέβαινε πριν τη βιομηχανική εποχή. Σύμφωνα με πρόσφατη βρετανική έρευνα, ο ύπνος στο παραδοσιακό συζυγικό κρεβάτι αυξάνει κατά 50% τα προβλήματα που σχετίζονται με τη βραδινή ξεκούραση. Κύριος υπαίτιος είναι το κοινό ροχαλητό.
Διαβάστε επίσης...
Παλουμποϊσμός, Όσα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ο παλουμποϊσμός, είναι μια ανησυχητική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μια διογκωμένη, φουσκωμένη κοιλιά
Περισσότερα
Εποχική κατάθλιψη: Τι είναι και πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα
Τα συμπτώματα της εποχικής συναισθηματικής διαταραχής μπορεί να ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρά
Περισσότερα
Κράμπες : Λόγοι και αντιμετώπιση. Ποια συμπληρώματα βοηθούν;
Οι μυϊκές κράμπες είναι ένα συχνό φαινόμενο που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε.
Περισσότερα
