Είναι καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι ή σε χωριστά;

Είναι καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι ή σε χωριστά;

Είναι καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι ή σε χωριστά;

Οι υπνολόγοι υποστηρίζουν ότι θα ήταν καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται σε χωριστές κρεβατοκάμαρες, όπως συνέβαινε πριν τη βιομηχανική εποχή. Σύμφωνα με πρόσφατη βρετανική έρευνα, ο ύπνος στο παραδοσιακό συζυγικό κρεβάτι αυξάνει κατά 50% τα προβλήματα που σχετίζονται με τη βραδινή ξεκούραση. Κύριος υπαίτιος είναι το κοινό ροχαλητό.


Επιστημονική Ομάδα του Υγεία & Ευεξία

Διαβάστε επίσης...

Μην πλένετε το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα, επισημάνουν οι ειδικοί

Μην πλένετε το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα, επισημάνουν οι ειδικοί

Το πλύσιμο του κοτόπουλου πριν το μαγείρεμα είναι μια περιττή πρακτική, σύμφωνα με τις υγειονομικές αρχές

Περισσότερα
ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ, ΟΦΕΛΗ

ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ, ΟΦΕΛΗ

Αυτό το ισχυρό συστατικό μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της υγείας του δέρματος

Περισσότερα
Κίνδυνος καρκίνος από πολυβιταμίνες, προειδοποιεί ογκολόγος

Κίνδυνος καρκίνος από πολυβιταμίνες, προειδοποιεί ογκολόγος

Η λήψη πολυβιταμινών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου κατά 30%, προειδοποιεί ογκολόγος

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Γιατί Ορισμένοι Άνθρωποι Δεν Μπορούν να Σταματήσουν να Ζητούν Συγγνώμη;

Γιατί Ορισμένοι Άνθρωποι Δεν Μπορούν να Σταματήσουν να Ζητούν Συγγνώμη;

Πώς η υπερβολική απολογία συνδέεται με το άγχος, την ανάγκη για αποδοχή και τα βιώματα του παρελθόντος

Περισσότερα
Όταν οι Τόποι Θεραπείας Καίγονται: Η Ψυχολογική Πλευρά της Περιβαλλοντικής Απώλειας

Όταν οι Τόποι Θεραπείας Καίγονται: Η Ψυχολογική Πλευρά της Περιβαλλοντικής Απώλειας

Πώς οι φυσικές καταστροφές πλήττουν τα καταφύγια ψυχικής ευεξίας και πώς να διαχειριστούμε το «οικολογικό πένθος».

Περισσότερα
Η Σοφία της Επιθυμίας: Μπορείτε Πραγματικά να Εμπιστευτείτε Αυτό που Θέλετε;

Η Σοφία της Επιθυμίας: Μπορείτε Πραγματικά να Εμπιστευτείτε Αυτό που Θέλετε;

Πώς να διαχωρίσετε τις αυθεντικές εσωτερικές ανάγκες από τις παρορμήσεις του στρες και τις κοινωνικές επιταγές.

Περισσότερα