Κρεμμυδοσαλάτα

Κρεμμυδοσαλάτα

Κρεμμυδοσαλάτα

Υλικά για 4 άτομα:

 4 μεγάλα φρέσκα άσπρα κρεμμύδια
 1 κουταλιά της σούπας κάπαρη
 λίγο μαϊντανό
 ελαιόλαδο
 1 λεμόνι
 αλάτι

Εκτέλεση:
1. Καθαρίζετε τα κρεμμύδια και τα κόβετε σε πολύ λεπτές
ροδέλες. Τα βάζετε σε μια σαλατιέρα και προσθέτετε
την κάπαρη και τον μαϊντανό ψιλοκομμένο και
αλατίζετε.
2. Στίβετε το λεμόνι και και περιχύνετε τη σαλάτα με το
χυμό του καθώς και με λίγο ελαιόλαδο.

Σημείωση:
Αν θέλετε να απαλύνετε λίγο την πικάντικη γεύση της,
αφήστε τη να «σταθεί» για 15-20 λεπτά πριν τη σερβίρετε.

Διαβάστε επίσης...

Το ψωμί μπορεί να είναι ένα ύπουλο εξαιρετικά επεξεργασμένο τρόφιμο - Πώς να επιλέξετε το πιο υγιεινό

Το ψωμί μπορεί να είναι ένα ύπουλο εξαιρετικά επεξεργασμένο τρόφιμο - Πώς να επιλέξετε το πιο υγιεινό

Το ψωμί είναι για πολλούς συχνά μια βασική τροφή που είναι δύσκολο να αποφευχθεί η αγορά

Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΜΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΑ, Η ΤΡΙΤΗ ΑΙΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ, ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΤΙΣ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ,
Έχετε Καρδιά Χελώνας; Θα Ζήσετε Πολύ!

Έχετε Καρδιά Χελώνας; Θα Ζήσετε Πολύ!

Έχετε Καρδιά Χελώνας; Θα Ζήσετε Πολύ!

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Πώς να Κάψετε Λίπος Χωρίς να Πάτε στο Γυμναστήριο

Πώς να Κάψετε Λίπος Χωρίς να Πάτε στο Γυμναστήριο

Πρακτικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, τη διατροφή και την καθημερινή κίνηση που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό.

Περισσότερα
Μπορεί μια Σαλάτα να Προκαλέσει Τροφική Δηλητηρίαση;

Μπορεί μια Σαλάτα να Προκαλέσει Τροφική Δηλητηρίαση;

Οι κρυφοί κίνδυνοι στα φυλλώδη λαχανικά, οι συχνοί ένοχοι και πώς να προστατευτείτε.

Περισσότερα
Ο Κανόνας 30-30-30: Η Τάση της Πρωινής Ρουτίνας που Υπόσχεται Απώλεια Βάρους

Ο Κανόνας 30-30-30: Η Τάση της Πρωινής Ρουτίνας που Υπόσχεται Απώλεια Βάρους

Τι περιλαμβάνει η μέθοδος των 30 γραμμαρίων πρωτεΐνης σε 30 λεπτά, τι λέει η επιστήμη και αν αξίζει να την υιοθετήσετε.

Περισσότερα