Συχνά παρατηρούμε ότι τα νύχια μας ξεφλουδίζουν. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο σκληρό
νερό ή στα χημικά καθαριστικά που χρησιμοποιείτε.
Κάθε νύχι έχει τρία επίπεδα πλάκας. Η αφυδάτωση και η ταλαιπωρία μπορεί να κάνει την
εξωτερική πλάκα να λεπτύνει, να διαχωριστεί και τέλος να αποκολληθεί. Στη πλειοψηφία των
περιπτώσεων, ωστόσο, είναι θέμα φτωχής διατροφής. Αν η διατροφή που κάνετε στερεί από τον
οργανισμό σας τα λιπαρά, τότε είναι πολύ πιθανό να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα των
ξεφλουδισμένων νυχιών. Φροντίστε να κάνετε ισορροπημένη διατροφή, αλλά και να
ενυδατώνετε επιμελώς τα νύχια σας, ενώ μπορείτε παράλληλα να ενισχύσετε τον οργανισμό
σας παίρνοντας μία πολυβιταμίνη την ημέρα.
Διαβάστε επίσης...
Μήπως είσαι από αυτούς που λένε ιστορίες; Μάθε τι σημαίνει
Λέμε ιστορίες όχι μόνο για επικοινωνία, αλλά και για επίλυση συγκρούσεων
Περισσότερα
Όταν έχουμε βηματοδότη πρέπει να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε κινητά τηλέφωνα;
Οι άνθρωποι που έχουν βηματοδότη στην καρδιά μπορούν να χρησιμοποιούν το κινητό τηλέφωνο, απλά χρειάζεται προσοχή!
Περισσότερα
Στην ίδια κατηγορία...
Ο Μύθος της «Αποτοξίνωσης» των Πνευμόνων: Τι Πραγματικά Λειτουργεί και Τι Όχι
Η βιομηχανία των detox προϊόντων υπόσχεται θαύματα, αλλά η πνευμονολογία αποκαλύπτει μια διαφορετική αλήθεια.
Περισσότερα
Τσάι και Υγεία της Επιδερμίδας: Τα Βότανα που Υποστηρίζουν την Κυτταρική Αναζωογόνηση
Πέρα από τη χαλάρωση που προσφέρει μια ζεστή κούπα, συγκεκριμένα αφεψήματα μεταμορφώνουν την υγεία του δέρματος.
Περισσότερα
Η Χρονολογία της Βιολογίας: Μπορούμε Πραγματικά να Καθυστερήσουμε την Εμμηνόπαυση;
Η ηλικία της εμμηνόπαυσης θεωρούνταν επί μακρόν ένα αυστηρά προγραμματισμένο γενετικό ρολόι.
Περισσότερα
