Αν κάνουμε θετικές σκέψεις θα έχουμε σίγουρα ένα υγιές μωρό;

Είναι αλήθεια ότι οι χαρούμενες και αισιόδοξες μαμάδες γεννούν πιο υγιή παιδιά, όπως
υποστηρίζει μια έρευνα του πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι
έγκυες που παρουσίαζαν υψηλά επίπεδα στρες είχαν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν
λιποβαρή βρέφη από τις αισιόδοξες. Και αυτό γιατί οι αισιόδοξες γυναίκες έχουν την τάση να
ζουν καλύτερα και πιο υγιεινά. Έτσι, έχουν καλή ψυχολογική κατάσταση και παράλληλα
διατηρούν πιο γερό ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο τις καθιστά ανθεκτικές σε μολύνσεις που
ενδεχομένως θα οδηγούσαν σε πρόωρο τοκετό.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σχετικά με την υγιεινή διατροφή αλλά και το πρόγραμμα
άσκησης που θα πρέπει να ακολουθήσετε τους μήνες της κύησης. Επίσης μετριάσετε το άγχος
σας, γιατί οι γυναίκες που είναι ιδιαιτέρως αγχωμένες για την εγκυμοσύνη τους ενδεχομένως να
διατρέχουν κίνδυνο πρόωρου τοκετού, σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου της Ανατολικής
Καρολίνα.