Όταν μαυρίσω μπορώ να κάτσω όση ώρα θέλω στον ήλιο;

Για κανένα λόγο δεν μπορούμε να καθόμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο. Μπορεί αν είμαστε ήδη
μαυρισμένοι να έχουμε μεγαλύτερη αντοχή στην ηλιακή ακτινοβολία, αυτό όμως δε σημαίνει ότι
είμαστε προστατευμένοι από τα εγκαύματα.
Πρέπει κάθε φορά που σκοπεύουμε να βγούμε στον ήλιο να βάζουμε αντηλιακό, τόσο στο
σώμα όσο και στο πρόσωπο, και όταν θέλουμε να κάνουμε ηλιοθεραπεία να μην καθόμαστε
πάνω από μια με μιάμιση ώρα στον ήλιο και φυσικά να αποφεύγουμε τις ώρες από 12 το
μεσημέρι έως 4 το απόγευμα.