Γεμιστά ψητά μήλα

Γεμιστά ψητά μήλα

Γεμιστά ψητά μήλα

Υλικά για 6 τεμάχια:
6 μήλα (μετρίου μεγέθους)
½ φλιτζάνι του τσαγιού ξανθές σταφίδες
½ φλιτζάνι του τσαγιού καρυδόψιχα (χοντροκομμένη)
3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη (ή μαρμελάδα)
50 γρ. φυτική μαργαρίνη
λίγη κανέλα σε σκόνη
¾ φλιτζανιού κονιάκ

Εκτέλεση:
1. Πλένετε καλά τα μήλα, αφαιρείτε τα κουκούτσια τους με το ειδικό εργαλείο ή
ένα μαχαίρι και ανοίγετε λίγο περισσότερο την τρύπα που δημιουργήθηκε, μ’
ένα κοφτερό μαχαίρι, προσεχτικά ώστε να μην τα σπάσετε.
2. Αναμιγνύετε σ’ ένα μπολ τις σταφίδες με την καρυδόψιχα, τη ζάχαρη (ή τη
μαρμελάδα –αναλόγως τι θα επιλέξετε) και τη μαργαρίνη (την οποία έχετε
προηγουμένως λιώσει.
3. Μόλις ετοιμάσετε το παραπάνω μίγμα γεμίζετε μ’ αυτό ένα – ένα τα μήλα, με
τη βοήθεια ενός κουταλιού και τα τοποθετείτε σε ένα αντικολλητικό ταψί.
4. Τα περιχύνετε με το κονιάκ, τα σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο και τα βάζετε
στο φούρνο να ψηθούν για περίπου μισή ώρα, ώσπου να μαλακώσουν καλά.
5. Τέλος, αφαιρείτε το αλουμινόχαρτο και τα αφήνετε για λίγα λεπτά ακόμη να
πάρουν χρώμα. Σερβίρετε αμέσως.

Διαβάστε επίσης...

Μπρόκολο : Κατά του έλκους και του καρκίνου του στομάχου

Μπρόκολο : Κατά του έλκους και του καρκίνου του στομάχου

Μπρόκολο : Οι ευεργετικές του ιδιότητες στην υγεία

Περισσότερα
Σαλάτα με τζίντζερ

Σαλάτα με τζίντζερ

Μια συνταγή για την καταπολέμηση του λίπους

Περισσότερα
Νέα θεραπεία για το άγχος: Skychology

Νέα θεραπεία για το άγχος: Skychology

Τι είναι και πώς λειτουργεί πραγματικά;

Περισσότερα



Στην ίδια κατηγορία...
Τι Γνωρίζουμε Πραγματικά για τους Αγωνιστές GLP-1 και τον Κίνδυνο Καρκίνου

Τι Γνωρίζουμε Πραγματικά για τους Αγωνιστές GLP-1 και τον Κίνδυνο Καρκίνου

Μια ψύχραιμη και ρεαλιστική ματιά στα διαθέσιμα δεδομένα.

Περισσότερα
Βιταμίνη D3: Γιατί Κερδίζει Κατά Κράτος τη Μάχη από τη D2;

Βιταμίνη D3: Γιατί Κερδίζει Κατά Κράτος τη Μάχη από τη D2;

Οι βιολογικές διαφορές, την απορρόφηση και την πραγματική αξία της "βιταμίνης του ήλιου".

Περισσότερα
Η Καταδίκη της Θερμιδομέτρησης: Γιατί η Ποιότητα της Τροφής Νικάει τους Αριθμούς στη Ζυγαριά

Η Καταδίκη της Θερμιδομέτρησης: Γιατί η Ποιότητα της Τροφής Νικάει τους Αριθμούς στη Ζυγαριά

Η εμμονή με τις θερμίδες αποτελεί τον μεγαλύτερο μύθο της σύγχρονης διαιτολογίας:

Περισσότερα