Είναι καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι ή σε χωριστά;

Είναι καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι ή σε χωριστά;

Είναι καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι ή σε χωριστά;

Οι υπνολόγοι υποστηρίζουν ότι θα ήταν καλύτερα ένα ζευγάρι να κοιμάται σε χωριστές κρεβατοκάμαρες, όπως συνέβαινε πριν τη βιομηχανική εποχή. Σύμφωνα με πρόσφατη βρετανική έρευνα, ο ύπνος στο παραδοσιακό συζυγικό κρεβάτι αυξάνει κατά 50% τα προβλήματα που σχετίζονται με τη βραδινή ξεκούραση. Κύριος υπαίτιος είναι το κοινό ροχαλητό.


Επιστημονική Ομάδα του Υγεία & Ευεξία

Διαβάστε επίσης...




Στην ίδια κατηγορία...
Μην Επιτρέπεις στο Τραύμα σου να Γίνει η Ταυτότητά σου

Μην Επιτρέπεις στο Τραύμα σου να Γίνει η Ταυτότητά σου

Πώς οι πληγές του παρελθόντος εγκλωβίζουν το μυαλό σε ένα αέναο σενάριο θυματοποίησης

Περισσότερα
Οι Influencers της Μοναξιάς: Μια σύγχρονη πραγματικότητα

Οι Influencers της Μοναξιάς: Μια σύγχρονη πραγματικότητα

Πώς η ρομαντικοποίηση της μοναξιάς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης διαστρεβλώνει μια βαθιά ψυχολογική ανάγκη

Περισσότερα
Οι Παγίδες του Υψηλού I.Q. στην Επικοινωνία

Οι Παγίδες του Υψηλού I.Q. στην Επικοινωνία

Γιατί οι εξαιρετικά ευφυείς άνθρωποι δυσκολεύονται να ακούσουν τους άλλους και πώς το μυαλό τους σαμποτάρει τις σχέσεις

Περισσότερα