Εσείς Ξέρετε Το «Κόλπο Του Χαρτονιού»; Κάντε Το Πριν Αγοράσετε Παπούτσια

Είναι γνωστό πλέον σε όλους ότι τα τακούνια κάνουν κακό στα πόδια, προκαλώντας ποικίλα προβλήματα.

Οι γιατροί λοιπόν συνιστούν να αποφεύγουμε τα τακούνια τις ημέρες της εβδομάδας που είναι προγραμματισμένο να περιλαμβάνουν περπάτημα και ορθοστασία. Επιπλέον, προτείνουν να εφαρμόσουμε το «κόλπο του χαρτονιού».

Το τρικ αυτό γίνεται πολύ εύκολα:

Πατήστε ξυπόλυτες σε ένα χαρτόνι και σχεδιάστε με ένα μαρκαδόρο το περίγραμμα του ποδιού σας. Στη συνέχεια, κόψτε το χαρτόνι με τρόπο ώστε να σχηματιστούν ξεχωριστά οι πατούσες σας.

Όταν πάτε να αγοράσετε παπούτσια, πάρτε μαζί σας τα δύο χαρτόνια. Πριν δοκιμάστε το ζευγάρι της αρεσκείας σας, ελέγξτε αν χωράνε μέσα τα δύο χαρτόνια.

Αν πρέπει να τα πιέσετε ή να τα τσαλακώσετε, είναι προφανές ότι το ίδιο θα συμβεί και στα πόδια σας, εάν τα δοκιμάσετε – συνεπώς, διαλέξτε κάποιο άλλο ζευγάρι.