Δεδομένου ότι ο ιστός από τον οποίο αποτελείται το στομάχι έχει μεγάλη δυνατότητα διάτασης και το μέγεθος του εν λόγω οργάνου διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, κατά μέσο όρο υπολογίζεται ότι χωράει περίπου 1,5 λίτρο τροφής.
Άλλοι συνιστούν να τρώμε ποσότητα φαγητού ίση με τη γροθιά μας.
Διαβάστε επίσης...
Η σπουδαιότητα της βιταμίνης Κ για τον οργανισμό!
Η βιταμίνη Κ είναι μία βιταμίνη που παίζει ουσιαστικό ρόλο σε πολλές πτυχές της ανθρώπινης υγείας.
Περισσότερα
Υπάρχουν τρόφιμα που δεν πρέπει να τα τρώμε όταν δεν είναι η εποχή τους;
Η προτίμησή τους είναι κακή για τον πλανήτη και σημαίνει την κατανάλωση τροφών που είναι φτωχές σε θρεπτικά συστατικά
Περισσότερα
Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση : Πώς θα την αντιμετωπίσετε
Τρόποι αντιμετώπισης της Αμυοτροφικής Πλάγιας Σκλήρυνσης
Περισσότερα
Στην ίδια κατηγορία...
Τι Είναι η Ινουλίνη και Πώς Μεταμορφώνει το Πεπτικό Σύστημα
Από τη ρύθμιση του ζαχάρου και του βάρους μέχρι την οριστική αντιμετώπιση της δυσπεψίας.
Περισσότερα
Επιχείρηση «Αποτοξίνωση»: Πώς να Μειώσετε την Καφεΐνη Χωρίς Πονοκεφάλους
Έξυπνα βήματα και φυσικές εναλλακτικές για να περιορίσετε τον καφέ
Περισσότερα
Η Μηλόπιτα του «Ευ Ζην»: Γλυκιά Απόλαυση Χωρίς Ενοχές και Ζάχαρη
Μια εναλλακτική, πεντανόστιμη τάρτα με αλεύρι ολικής και βύνη ρυζιού που θα γίνει η αγαπημένη σας υγιεινή συνήθεια.
Περισσότερα
