Δεδομένου ότι ο ιστός από τον οποίο αποτελείται το στομάχι έχει μεγάλη δυνατότητα διάτασης και το μέγεθος του εν λόγω οργάνου διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, κατά μέσο όρο υπολογίζεται ότι χωράει περίπου 1,5 λίτρο τροφής.
Άλλοι συνιστούν να τρώμε ποσότητα φαγητού ίση με τη γροθιά μας.
Διαβάστε επίσης...
H EΛΛAΔA ΣTIΣ ΠENTE BLUE ZONES
H μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από το βιολογικό μας υπόβαθρο, αλλά και από την κοινωνική και ψυχολογική υπόσταση της ζωή
Περισσότερα
Η στοματική υγιεινή επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό μας;
Πρόσφατη έρευνα πιστοποίησε ότι η κακή στοματική υγιεινή συνδέεται με καρδιαγγειακά προβλήματα!
Περισσότερα
ΜΟΥΡΑΤΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ - ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΗ ΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΜΠΟΔΙΩΝ
Η δύναμη της θέλησης ομορφαίνει τους ανθρώπους ενώ οι άνθρωποι αποκτούν δύναμη και ομορφιά από τη θέλησή τους.
Περισσότερα
Στην ίδια κατηγορία...
Η Αλήθεια για τη Χαλάρωση του Δέρματος στην Απώλεια Βάρους: Πώς να την Αποφύγετε
Πώς αντιδρά πραγματικά ο δερματικός ιστός και ποιες στρατηγικές μπορούν να υποστηρίξουν τη σφριγηλότητά του εκ των έσω;
Περισσότερα
Ωμή Κολοκύθα: Διατροφική Καινοτομία ή Γαστρονομικός Κίνδυνος;
Καθώς ο Οκτώβριος φέρνει τις κολοκύθες στο προσκήνιο της εποχικής μας διατροφής, η τάση της ωμοφαγίας εγείρει ερωτήματα.
Περισσότερα
Τι Γνωρίζουμε Πραγματικά για τους Αγωνιστές GLP-1 και τον Κίνδυνο Καρκίνου
Μια ψύχραιμη και ρεαλιστική ματιά στα διαθέσιμα δεδομένα.
Περισσότερα
