Ιλαρά, η επιστροφή της παλιάς απειλής: Τι συμβαίνει και πώς να προστατευτείς

Η ιλαρά επιστρέφει με δύναμη

Μέχρι τις 15 Ιουλίου 2025, στις ΗΠΑ καταγράφηκαν 1.309 επίσημα κρούσματα ιλαράς — η μεγαλύτερη έξαρση από το 1992. Τα 88% αυτών αφορούν άτομα χωρίς εμβολιασμό ή με άγνωστη κατάσταση. Ο κύριος εστιακός πυρήνας είναι η Δυτική Τέξας με ~750 κρούσματα, ενώ η κατάσταση έχει επεκταθεί και σε 38 πολιτείες 

Στην Ευρώπη, το 2024 καταγράφηκαν πάνω από 127.000 κρούσματα ιλαράς, ο μεγαλύτερος αριθμός από το 1997, προκαλώντας σοβαρή ανησυχία για πιθανές μεταδοτικές αλυσίδες 

Γιατί αυτή η έξαρση;

• Οι παραλείψεις εμβολιασμού ενισχύθηκαν μετά την πανδημία, με τις καλύψεις στην προσχολική ηλικία να υποχωρούν κάτω από το 95% – κατώφλι που απαιτείται για την ανοσία της αγέλης 
• Ο ιός είναι εξαιρετικά μεταδοτικός: 90% των μη εμβολιασμένων εκτίθενται και μολύνονται αν έρθουν σε επαφή 
• Σε ορισμένες κοινότητες – όπως θρησκευτικές ομάδες με σκεπτικισμό απέναντι στα εμβόλια – η εμβολιαστική κάλυψη είναι χαμηλή, οδηγώντας σε επιδημικές εστίες 

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

• Νηπιακή ηλικία (κάτω των 12 μηνών) που δεν έχουν ολοκληρώσει τον πρώτο εμβολιασμό (συνήθως σε 12–15 μήνες) 
• Άτομα που δεν έχουν λάβει δύο δόσεις MMR — το εμβόλιο παρέχει ~97% ανοσία μετά από δύο δόσεις
• Άτομα που εμβολιάστηκαν πριν το 1968 με παλιότερες μορφές MMR, ή άτομα με ανοσοκαταστολή
• Κοινότητες με χαμηλή εμβολιαστική κάλυψη και υπερσυγκεντρωμένα κρούσματα 

Πώς να προστατευτείς

1. Έλεγξε το βιβλιάριο εμβολίων — αν δεν είσαι βέβαιος/η για δύο δόσεις MMR, κάνε titer ή επαναληπτική δόση 
2. Εμβολιάσου ή αναμνηστικό — ιδιαίτερα ενήλικες 1963–1989 και όσοι ταξιδεύουν διεθνώς 
3. Αποφύγε την επαφή με πλήθη όταν υπάρχει έξαρση, ιδιαίτερα κλειστοί χώροι 
4. Είσαι σε επαφή με βρέφη ή ανοσοκατασταλμένους; Εφαρμογή του “cocooning” – εμβολιάζονται οι γύρω σου για να προστατευθούν αυτοί 
5. Γνώση συμπτωμάτων: πυρετός, βήχας, καταρροή, εξάνθημα, ενώ ο ιλαρικός λεκές βοηθά στη διάγνωση — μην πας χωρίς ειδοποίηση στο ιατρείο 

Συμπέρασμα

Η έξαρση της ιλαράς το 2025 μας υπενθυμίζει πως η συλλογική ανοσία δεν είναι δεδομένη. Το εμβόλιο MMR παραμένει η πιο αποτελεσματική ασπίδα — τόσο για το άτομο, όσο και για την κοινότητα. Έλεγξε το εμβολιαστικό σου ιστορικό, κάνε την απαραίτητη δόση, και ακολουθώντας βασικές οδηγίες προστατεύεις εσένα και τους γύρω σου.

Βιβλιογραφία

• Healthline. Measles Cases Highest in 2025: How to Protect Yourself 
• CDC. Measles Cases and Outbreaks – July 2025
• Politico. The 2025 measles outbreak is largest in three decades 
• Harvard Health. Measles is making a comeback: Can we stop it? 
• CDC. Measles vaccine schedule 
• Washington Post. 5 best ways to avoid getting sick with measles 
• Times of India. Measles spreading in the US: 5 simple tips